そろそろダイエット

若い頃はやせていた私。
なのに、いつの間にか、たるんだお腹が気になるおばさんになってしまいました😱

このままじゃヤバイ！

健康のためにも、ダイエット、がんばります！！

今日は仕事が休みだったので、ママチャリでサイクリング🚲

行きは荒川、帰りは環七、のルートです。
ところが、がんばりすぎて、帰り道ですでに足が痛くなって…
どんどんペダルが重く感じてきて、辛かった〜😖

今もすごい筋肉痛。
これだけ痛いんだから、少しは筋肉ついてくれるかな？

小菅付近

江北JCT