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ブログネタ：食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる？ 参加中

私は食べる量や種類で調整している派




ダイエットは
軽く考えてます

まだ 大丈夫でしょ
と…

相変わらず
キャベツにハマってて
週に 何日かは
キャベツたっぷり鍋


食物繊維を 沢山とってお腹も満腹だし


でも
今日からは ビールも
お預けします


ちょと着たい
お洋服のために

体重は減少したけど
お腹が まだ
ポッコリなんです


なるべく
ワンコの散歩をして

頑張ってるのに…

それに
ビールを止めると
体が楽なんだよね


特に 朝の 家事

昨日、いつもの晩酌を、オールフリーにしたら、

階段 サクサク
登れました

洗濯が 億劫なのは
階段の 登り降りとゆう…

体力快復のため！
ダイエットのため！


期間ダイエットを
開始します


食べたりは
我慢は無理っぽいので


だって
お腹が空くと
機嫌が めちゃめちゃ
悪くなってしまいますから

目標は
4０ｷﾛ台

出きるかな




オールフリー
サントリーオールフリーブログ

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食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる？

>>みんなの投票結果は!?

・カロリーは気にしないで食欲全開
・食べた分スポーツで消費している
・食べる量や種類で調整している
・カロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ
・調整を試みても食欲に負ける…
・食べたり飲んだりに興味がない

ﾋﾞﾘﾋﾞﾘ

今日
何処かわからないところから 着信がありました。

下三桁が
いち いち ゼロ

まぢ

おまわりさん？？
え？
私何かしましたか？

善人としてしか
生きてませんが

知らぬところで
なにか
犯罪を犯してしまいましたか？？

えーー？？


しかも
局番を調べると

富士市。。

Σ(￣◇￣*)？？


身内のだれかの
自殺？

遺体発見。。


もー 仕事が
手につきません

妄想ばかりが広がって

大変！！


お家に帰って
直ちにリサーチしたら


「おまわりさんじゃない！！」


ただ

何処か わからない
会社名でした


シカト決定です


だ～ってさ


おしりに
110番 とか ついてたら


びびるし～(´Д｀)


こんな番号を
使って
やたら めったら

かけまくって


こんな 悪党
許せます。？




私は

許せないけど

かまう気になれません

私
案外 気が小さいんだな～
ビビり なんですね
(゜゜;)＼(--;)

☆楽しかった☆

よく寝ました

昨晩の 飲みすぎは
もう 反省するしか
ないかも


帰りは代行さん
に 御願い
するんだけど

帰りの その
道のり車内で
2人きりって のが

結構 ｷﾂｲんだよね



昨日の
ドライバーさんは
本当に ハズレでした(笑)


外で飲んで
会話して


寂しくないから
癖になりそう♪

また、行こう


今度は 一人でも
行けちゃうかも