晩ごはん

体重67.1ｋｇ

2色ご飯　メンチカツ　ポテサラ　ネギと油揚げの炒め物

今日は4ヶ月ぶりに会う友人?知人？4人で横浜でランチした

会ってる時は楽しく過ごせるが　帰宅すると疲れがどっと出る

余計なことを話さなかったかしら？大声で自分語りしてしまったとかもう

色々考えて　会うと疲れるし　会わないと寂しいし自分勝手だね4人で

グル－ㇷ゚ラインすることになったし　気にしないようにしようと思う