こんばんは！今日は、ご主人様のイビキがうるさくて寝れないので、リビングでYouTube観ながら、コーヒーとポテチとクッキーを食べてます。
コーヒーとポテチは、あまり合わないけど、あったので食べてます。
こんな夜中に、食べると太りそうだけど、たま〜には、そういう日もあっていい。
でも、太らないと思えば太らない
さ〜て、初ブログです。
今、思考や、潜在意識に凝ってます
Amazonで本を買っては、読んでます。
宮増侑嬉先生、の本を買っては、読んだりワークしたり、YouTubeを見たりしてます。
潜在意識に溜まった物が表面化すると言うので、頭に自動的に思考するネガティブな事は書き出したりするようにしてみました。
少しずつではありますが、自分を俯瞰して見れるというか、今、自動思考してるなとか、そう思ってるんだなと認めるような感覚になったような気がしてます。
#潜在意識
#一つ目ブログ