疲れについて

最近疲れがハンパないため
疲れをとるには食べ物が大事！
てことで、昨日は肉じゃがや
納豆を食べて、
超久々にベリー&パイン
&桃ヨーグルトのスムージーも
食しました。

肉じゃがと納豆て、
超フツーてゆうか、
献立としては品数少ない位の
勢いだけど、
最近のわたしからすると
なかなかいけてる献立でした…

それから昨日は10時間寝て、
今日は少し回復ぎみ
今日も納豆やスムージー食して、
半身浴もして身体をあたためて
はやく寝ます。

毎日の疲れといかに向かい合い
うまく付き合うかが、
いま直面してる壁
でもこんなに疲れるくらい毎日
やることがあるってなんて幸せ

きっと明日は元気！
明日からも頑張ります
みなさんも無理せずがんばれ～




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はんせい

嵐のような一週間が
終わりました！
いま忙しいくてまいってますが
こんなときに声をかけてくださる
皆様の優しさに感謝です

それなのにそれなのに…
今日のキッズチアの練習に
仕事の疲れを持ち込んでしまい
ほんとはもっと元気に楽しく
練習できるのに…不完全燃焼
自分のせいです、反省します…。

三連休あと二日楽しみましょう
木曜にもつなべ食べました
北新地「いちえ」さん。
とってもおいしかったです！

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ふぅ～

仕事で須磨(兵庫県)へ来てます。
今から会社戻って、２時から会議。

外にも出て、
社内では毎日2‐3回
打合せやら会議やら研修やら…
時間がマジで足りないのに
新しい仕事依頼がバンバンくる

ほんとに限界です
仕事が私に偏りすぎているので
今日の会議ではっきりそれを
主張してきます
うまくいえるかな…


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