レポ☆セルフ・コーチング研修

社内で、外部講師を招いてのセルフ・コーチングの研修があるというので参加しました

2日間にわたって、みっちり

セミナー代のこと考えるとありがたや、ありがたや


許可を得たところだけね

今日は1日目

課題ごとに次々と知らない人同士2人組を作って、交代しながら、1分程度でどんどん言語化、それに対して質問、を繰り返していきました
頭くたびれました

今の仕事に対して、私は退屈だと感じていることに気づきました


過去から現在までの振り返りをしていくワークでは、私はどうやら「仲間と何かを成し遂げること」を大事だと思っていることに気づきました


あれ？……お一人様起業、もしかして向いてない



それにしても、コーチングって面白いですよね

あれやこれや自分が説明したことを、他人の口から「こういうことですね」とフィードバックをもらうと「あ、そういうことなんだ」と気付くという


講師まるさんから、今日の宿題が出ました

これまで、こ～～んなに頑張ってきた自分に、「よく頑張ったね」って、ご褒美をあげてください。


…嬉しすぎる

「今まで頑張ってきた私へ」奮発して買っちゃいました

うれし～～


最後までお読みいただきありがとうございます
いよいよ今年も後半に入りましたね
ステキな一日をお過ごしください
ではまた明日～