10月

《10月レギュラーレッスンスケジュール》

✨avity代官山✨

水曜日 12時45分〜ビューティーダイエット

http://avity.jp/

✨avity品川✨

月曜日10時〜空中ヨガ&骨盤調整

水曜日10時〜空中ヨガ&リラックス

土曜日 16時30分〜空中ヨガ&骨盤調整

http://avity-yoga.jp 

✨avity碑文谷✨

木曜13時〜空中ヨガ&骨盤調整

金曜15時〜空中ヨガ&ストレッチ

日曜9時30分〜空中ヨガ&デトックス

https://avity-yoga.jp/shop/himonya/

✨avity麻布十番✨

木曜9時30分〜空中ヨガ&骨盤調整

https://avitystyle.com/azabujuban/

パーソナルレッスン、整体のご予約はこちら

http://www.ps-yoga.com/

今月も宜しくお願い致します

最近のお家ご飯

水切りヨーグルトで作ったヘルシーデザート

イチジクのティラミス

レアチーズ風ケーキ🍰

イチジクサンド

モンブラン🌰