おはよーございます。
久しぶりに IKEA に 行ってきました
今回いったのは 立川の IKEA
初めて ikea で らんち。
自分で好きな ディッシュを 選んでいく スタイル
燻製マリネサーモン
サラダボール small
コーンスープ。
ライ麦ロール & クロワッサン。、、という感じで pick
今日は サーモンで アンチ・エイジング
ミスユニバースの合宿で出される食事では、一日2回鮭が出る 
といわれるくらい 美容にオススメ
サーモン info & recipe はこちら 
美容効果絶大！キレイになれるサーモン(鮭)レシピ 
２０１５ 年。 始業 2週め。
あったか ドリンクでも 飲んで 今日も いい一日を
Enjoy 14th day of 2015 
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