森のバターといえば？？

みなさん こんにちは。




ぼーっとしてたらもぉ昼過ぎ。




今日は朝から すむぅぅじぃぃ




スムージィです。



森のバター アボカド


ネクタリン

そしてバナナン


トップに缶詰ミカンちゃん




このミカン大好きぃぃー(^_-)



でも缶詰フルーツって、ちゃんとフルーツの栄養素残ってるのかな




誰か知ってますか



今度調べてみますね。



これから友達とお茶しに都内へ。



埼玉の田舎人の私には 長い旅です



それでは いってきまぁす



it's still hot, but fall is just around the corner (I hope,,)



so Enjoy summery weekend

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