看護師が教える
マクロビをベースとした
グルテンフリー
野菜たっぷり 料理教室
&
米粉のお菓子。米粉のパン。
米粉のお菓子教室
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料理教室.お菓子教室は
ただいま、グループレッスン
リクエストレッスンのみ承り中
人数制限あり
通信オンライン料理教室
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発酵調味料を使った
スパイスカレー＆
米粉パン
オンラインレッスン
募集のお知らせ
胃腸の調子が悪い方必見！消化を助けるスパイスを使用します😊
発酵調味料を使うことで
甘味や旨味をプラスするとともに
腸環境も整える優れもの！
食事制限のない方向けに
オンラインレッスンは
進行していきますが
発酵調味料を使うことで
コクだしの
生クリームやバターは使いません‼️
だから
ベジタリアン、ヴィーガン の方
アレルギーの方でも
対応できます
スパイスカレーの悩み…
酸味が気になる方みえませんか？？
この酸味を和らげる方法もお伝えします❣️
是非、夏野菜の
完熟トマトを使って
家族も喜ぶ
スパイスカレーを作りましょう😆
【日時】
8月29日(土)
9月6日(日)
両日とも
10時〜11時30分
【オンラインメニュー】
■スパイスカレー (基本のカレー)
→スパイスは4種類だけで、本格スパイスカレーができます
我が家のカレーは、もちろんこのスパイスカレー。
何度も繰り返し試作して
当初より味やコクや深みが増して、
やっと安定の日本人好みの
我が家のオリジナルスパイスカレーが完成しました
■米粉パン
せっかくなら、米粉パンの美味しさにも触れて欲しい。
手軽に作れるフライパンで焼く米粉パンです。
使用する米粉は、
共立食品さんの「米の粉」を使用。
もちろん、
フライパンでも
オーブンでも焼けます
[購入後のレッスンまでの流れ ]
Zoomというオンラインアプリを使っての
おうちレッスン
※事前にご自身でZoomアプリをインストールしておいてください。
わからない方はお知らせくださいませ。
①オンライン商品購入後、レッスン日の3日前までに
ZoomのURL、材料リスト、使用道具、レシピをお送りします。
※おうちレッスンは
各自宅で材料を揃えて一緒に作っても良いですし、見ているだけでも大丈夫です
↓
②当日
一緒に作られる方はキッチンに材料と道具を準備しておいてください。
開催時間の15分前より入室可能とします。
Wi-Fi環境のある場所をお勧めします。
※パケット代がかかります、各自でご負担願います。
↓
③レッスンをお楽しみください
質疑応答はレッスン後に承ります
↓
④開催日から２週間のアフターフォロー付きです。
Vege style 315専用のLINE登録して頂いた方のみ、個別に対応させていただきます。ご質問やなどありましたらお気軽にご連絡ください。
LINE登録はこちら
https://lin.ee/dw0ij8O
◉レシピに関してのお願い
レシピの商用利用、無断転載、譲渡は固くお断りしております。
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おうちで学ぶ
オンライン料理教室の
お知らせ
スパイスカレーと
米粉パン
◆8月29日(土)
◆9月6日(日)
両日とも
10時スタート
11時30分終了予定
Zoomアプリを使って開催します
※事前にZoomアプリを取得が必要となります。
お申込みはこちら
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