看護師が教える
マクロビベースの
プチおもてなし
ベジ料理教室
&
かんたん♡おしゃれな
米粉スイーツ教室
ナチュラルフードコーディネーター
「M's kitchen」
鍋谷 美智子(なべたに みちこ)
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おはようございます！
7月6日(金)に
Neo ベジタリアンの試食会を
予定しています
私も初めて食べるので
どんな風なのかよくわかっておりませんが
でも新しいものに出会うのって
ドキドキとワクワクがします
新たな発見に繋がるかも
しれないですからね😊
今回、四日市のおもちうさぎ堂さんが
主催でやられます
会場は
うちのスタジオサロンですが
あと2名さま
急募させていただいてます
メニューは
タイカレー
スイーツ
ドリンクつき
1500円です
彩りもきれいで食欲そそる〜〜
しかも
動物性フリーなので
身体にも負担が少ないです
今回、試食会なので
レシピ提供はありませんが
初めて味わう
Neo ベジワールドを体感して
みませんか？
詳細は
おもちうさぎ堂さんへ
私と繋がっている方は
直接連絡頂いても大丈夫です
日時
7月6日(金)11時スタート
メニュー
Neoベジタリアンのタイカレー
スイーツ&ドリンクつき
定員6名 残2名
会費1500円
会場 M's kitchenスタジオ
三重県四日市市小林町3015-37
お知らせ①【体を整える ベジ料理教室】
マクロビオティックをベースにした
座学のある料理教室
7月の料理教室
ストック調味料作り(ミニランチつき)
ケチャップ
中華スープの素
ホワイトソースのルー
カレールー
豆乳チーズ…
以上を予定しています
7月18日(水)あと2名
7月26日(木)あと2名
7月27日(金)🈵
10時スタート
12時30分頃終了予定
その場で作ったものは
参加者さま方々と分けて
お持ち帰りとなります
持参していただく
タッパーなどの容器は5、6個
ご用意くださいね
会費 4000円
定員 3〜4名
会場 M's kitchenスタジオ
お知らせ②【米粉ナチュラルスイーツ教室】
卵、乳製品、小麦粉不使用
植物性100%のヴィーガンスイーツ
メニュー
日時
前日 10時〜12時半くらい
会費 4800円
定員 3〜4名
会場 M's kitchenスタジオ
お知らせ③【またまたリクエスト！】
【米粉マフィン教室】
卵、乳製品、小麦粉不使用
植物性100%のヴィーガンスイーツ
日時 10時〜13時
7月23日(月)🈵
メニュー
米粉マフィン 3種類&ミニランチつき
・基本の米粉マフィン(デモンストレーション)
・リッチマフィン(実習、各自6個作成してお持ち帰り)
・低糖質マフィン(実習、各自6個作成してお持ち帰り)
会費 4800円
定員 3〜4名
会場 M's kitchen スタジオ
お知らせ④【Neoベジタリアン試食会イベント】
日時
7月6日(金)11時スタート
メニュー
Neoベジタリアンのタイカレー
スイーツ&ドリンクつき
詳細とお申し込みは
おもちうさぎ堂さんへ
🔽
定員6名 残2名
会費1500円
会場 M's kitchenスタジオ
三重県四日市市小林町3015-37
マクロビベジ料理教室＆米粉お菓子教室のM's kitchen
初回割初めて料理教室にされる方
会費が
500円引き！
4000円の料理教室が
⬇️
3500円になります
▫️体験教室はありますか？
▫️マクロビに興味はあるけど今一歩踏み込めない…
▫️ベジばかりで本当に美味しいの？
満足できるの？
そんな声をちらほら聞いてて。
もっとマクロビを身近に感じて欲しいなぁ
ってことで、
割引特典をつくってみました
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M's kitchenの料理教室
すべて植物性食材で作るグルテンフリーのお菓子教室
三重県四日市市、桑名市、鈴鹿市、東員町、三重郡菰野町
愛知県名古屋市、一宮、小牧市、春日井
岐阜県可児市、多治見市、大垣市
滋賀県、静岡県からもお越しくださってます(^_-)☆
【アクセス】
名古屋から名四国道で45分
西名古屋インターから四日市インターまで20分
四日市インターより車で15分
最寄りの伊勢川島駅よりタクシーで10分
