「なんでわかってくれないの？」って、 思ったことありませんか？
私は、ずっとそう思っていました。
こんなに頑張っているのに。
こんなに我慢しているのに。
どうして、わかってくれないの？って…。
でも今なら、わかるんです。
あの頃の私は、 人に「わかってもらうこと」ばかり求めていて、
自分の本当の気持ちに気づいてあげられていませんでした。
本当は、寂しかった。
本当は、大切にされたかった。
ただ、それに気づいてほしかっただけ。
一番大切な自分の気持ちを、
ちゃんと自分で受け止めてあげていなかったんです。
だから、相手に求めてしまっていた。
でもね、気づいたんです。
「わかってもらえない」と感じるときほど、
自分が自分のことをわかってあげていないんだなって。
まずは、自分が自分の一番の味方になること。
それだけで、 人との関係って不思議なくらい変わっていきます。
あの頃の私に、伝えたい。
「大丈夫だよ」 「ちゃんと頑張ってたよ」って。
そして自分自身に言うんです——
「あなたの気持ちは、ちゃんと分かっているよ。 大好きだよ」って。
もし今、「なんでわかってくれないの？」って苦しくなっている方がいたら…。
まずは、自分の気持ちに、
そっと寄り添ってあげてくださいね😊
きっとそれだけで、 少しずつ心が軽くなっていくと思います💓
ここまで読んでくださって、ありがとうございました😊
もしよかったら、
感じたことや共感したことがあれば、
そっと教えていただけたら嬉しいです✨
これからも、
「幸せは自分の心がつくる」という視点で、
日々の気づきを綴っていきますね💓
またふとしたときに、
読みに来ていただけたら嬉しいです😊✨
