タイミング

昨日行こうと決めていた整体院に　昼休憩の間に予約ができました。

午後５時から　気功マッサージを３０分。

前回来たのは　ほぼ３か月前だったと思います。

マッサージを受け始めると　身体のどこの部分が疲労をためこんでいるかがはっきりとわかります。

いつも首筋から肩～背中～腰にかけて　効く部分があって

今回はそれら＋足首からふくらはぎの部分が効きました～♪

今日はちょうど１９：０２からしし座の新月に入り　疲れを出すいいタイミングだっだようです。

そういえば　月一セラピーも今月２２日午前に　前回受けた後その場で予約したのですが

私の希望の予約通りに入りました。

「前後はすべて埋まっていて　この時間しか空いてなかったのですよ。

上手く流れに乗っていて　引き寄せられているのですね」　と裕子先生。

そして今日気づいたのですが　（気づくのおそっ笑）

新月に入った時間から４８時間以内にはまっているのです。

ばっちりアファーメーションづくりもできます。

ではマッサージ後の睡眠が非常に大切ですので

今日はブログ早めに切り上げて

軽～くヨガでストレッチしてお休みすることとします。

Today's inspired sentence*　I feel relax through massage and yoga.

☆今日もありがとうございます☆　Feel healthy !

昨朝のこと。。。

昨朝のこと。。。

私はいったん眠ると夜中の２時のおトイレタイム以外は　毎晩朝までぐっすりです(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ

ですから　ちょっとやそっとのことでは目が覚めません。

つい最近　夜中に外を通るネコに反応して興奮するmimyが　キックで私の足を踏み台にしてダッシュしたとき　

かなり痛かったのですが　足を触って出血のないことを確認してまた熟睡に入りましたｚｚｚ...

実際朝起きて　足を見るとすごい大けがだったりしてるわけです。

と　前置き長くなりましたが　昨朝のこと。。。

なんか窮屈で眼が覚めました。

と　足もとにわんぱく君が寝ています　（本人はなぜここに寝ているのか記憶にないそうです笑）

何時ころからここに寝ているのか熟睡してる私にはわかりません。　

結構長い時間　窮屈な格好で寝ていたようです。

起きあがったら背中が少し痛いです。　寝違えたようです。

軽い寝違えだと思っていました。

昨日今日と痛くなってきました。。。いつもは日ごとに痛みがうすくなるのですが

ちょっと今までにない！タイプの寝違えです（新型寝違え？笑）

そして　今日はピアノレッスンの日。。。

先生に理由を話し　無理のないレッスンを受けてきました。

（先生に話したらわんぱく君のことをよく知っているだけにウケました笑）

最近うすうす思っていたのですが・・・そろそろ気功マッサージ受けにいったほうが良さそう。。。

気功マッサージとは　この辺にある中国人の方がやっている整体で

気の流れを良くしてくれるマッサージです。

以前　左腰が痛くて呼吸をするにも痛かったことがあります。

日を置いて２回受けたら絶好調　になりました。

今でも年に数回身体メンテナンスのために受けています。

明日にでも予約入れよっかな。

Today's inspired sentence*　I maintain my body.

☆今日もありがとうございます☆　Be happy！　Keep on smiling !

ココ・シャネル

さっき子供のつけたTVで　ココ・シャネルの生涯について放映していました。

いいタイミングでつけてくれましたね。

というのも　ここ数日不思議君→紫ちゃんと風邪がまわってきて

とうとう今日私に？かもと　怪しげな体調の不調を感じていました。

が　この番組のおかげで風邪気味の具合の悪さもどこへやらか　

気持ちのアップのおかげでずいぶんと症状が良くなりました。

ココ・シャネルの人生圧巻です。

孤児として育ち　生涯あたたかな家庭には恵まれなかったのですが

地位と名誉と富には恵まれました。

閃きが湧くと　パーティに出席していようと自分のアトリエに戻りデザインします。

徹底的にこだわりを追求します。　妥協しません。

彼女の名言・格言に

「２０歳の顔は、自然の贈り物。　５０歳の顔は、あなたの功績。」

「受け取るより、与えることのほうがはるかに嬉しい。」

「美しさは女性の『武器』であり、装いは『知恵』であり、謙虚さは『エレガント』である。」

「女は４０を過ぎて始めておもしろくなる。」

「かけがえのない人間となるためには、いつも他とは違っていなければならない。」

このステータスが女性ファンが今でもいる秘訣なのかも。。。

Today's inspired sentence*　　I 　create　ｍｙ　life.

☆今日もありがとうございます☆　　Be healthy !