しばらく 精神的ひきこもり していました
まあ つまり
日常の活動・行動はいつもどおり
でも
精神的に 自分から外側へなにかを投げかけることを
意識的に やめていたのです
もちろん
活動している以上は いろんなひととの出会い・関わりが発生するので
そこには なにがしかの エネルギーが発信され また 受信されるわけですが
とにかく
自分の内側のエネルギーに集中しようと
心がけていました
外界が大きく動く前って
たいてい
内側に集中しているもの
話は変わります！
昨日 初めてのヨガ 体験してきました
素晴らしかったです！
「ヨガは肉体の瞑想」 と言われた方の真意が 理解できたような気がします
カラダは
わたしたちの想像をはるか超えたところで
完璧に 存在しているのですね
ヨガのポーズを作っている最中は
ひたすら
おのれの肉体に集中しています
まるで
瞑想中に 自分の「意識」というものに 集中するがごとくに
生まれて初めてかもしれません
こんなにも
「カラダ」 に 意識を集中したのは
これに似た経験があるとしたら
「出産」「お産」 でしょうか
ただひたすら
痛みと対峙するあの時間は
いやでも自分の肉体を思わずには いられませんでした
ただ
ヨガは 自分の肉体を自分でコントロールするやり方を学び
おのれの肉体を理解し
ありのままを愛する ということを
より意識的に 積極的に 教えてくれます
・・・今日なんてひそやかに筋肉痛なんですけど（笑）
でも
レッスン終了後は あきらかに
「気」の通りが 異なったのです
天と大地とのパイプが太くなったかんじ
凄いです ヨガ
続けて通う心つもりなので
またいろんなポーズのことなど 記事にできるかな！
と 思っています
昨日の台風 みなさん 大丈夫でしたか？
我が家は神奈川県にあるので 直撃 ！
窓を 横殴りの風と雨が
バケツの水をぶちまけるように降って すごかったです
でも
ここ数日 ちょっと具合の悪かったわたしには
何もしないで過ごせた分
すこし ありがたい一日でした
何なんでしょうね
ひどく憂鬱で 疲れやすく ひたすら 眠い
からだの調子の影響もあるのでしょうが それよりも
おそらく もっと 深い理由があるらしく
・・・さっき タイトルを「きゅうそく」 と打って変換したら
「急速」 と 出て ちょっと考えてしまいました
「急速」 と 「休息」
音が同じなのは 意味があるのかな と
いろいろな変化が起こって
自分は それを 平然と受け止めているつもりでいますが
実は 肉体や精神は それについてゆくのに 大変！
なのかもしれず
・・・なんか こういうこと 定期的に書いてますね（苦笑）
たぶん
「入るもの」 と 「出るもの」 のバランスを こうやって取ってる
ということなんだろうと思います
こういうときは とにかく
できるだけ 「寝る」！
眠ることは最良の薬です
今日これからと明日 またバタバタなので
そのぶん 昨日の台風のおかげでたくさん休息をとることが できました
さ！
戻らなきゃ 三次元に
まだ幼いころ 学校から帰ってくると
自分の部屋が お日様のにおいでいっぱいな日 がありました
母が布団を干してくれたのですね
夜 布団に倒れこむと
お日様のにおいと暖かさでいっぱいで
とてもしあわせで嬉しくて
ひどく安心して眠れたことを思い出します
母は 子どもの世話をやくのはとても上手でしたが
わたしや弟たちが必要としている
わかりやすい愛情を示してくれることは
まず ありませんでした
泣いているときに 慰めたり
さみしいときに 抱きしめたり
怒っているときに 共感したり
笑っているときに 微笑んでくれたり
というようなこと
日々のルーティンを完璧にやってゆくことで精一杯
のように見えました
なので
いつまでもわたしは 「さみしい」気持ちを抱いたまんま
強がるだけでした
でも
布団が干されていた日は
お日様のぬくもりを介して 母の愛情に包まれているようで
とても穏やかで 心安らぐ時間を過ごしました
なので
どんなにスケジュールがつまっていても
用事があってさっさと外出してしまいたくっても
「うわ！ 今日ってば布団干し日和じゃない！！」
という日には
せっせと お布団を干して（笑）
そして
しあわせな気分を味わいます
陽にあたる というのは
浄化でもあるし エネルギーチャージでもあります
なんだか最近疲れがとれない というあなた
次の休日は 朝から お布団を干してみてはいかがでしょう？
アロマオイルや柔軟剤の香りも素敵だけど
お日様の匂い って 最高のヒーリング効果がありますよ！
おすすめです！
「わたしは 誰？」
ずいぶんと涼しくなってきて
本を読むのにもってこい！なシーズン到来ですね！
夏の暑さは 人から 思考能力を奪いますが
秋の静けさ ひそやかさは
沈思黙考に突入するのに 最適（笑）
とにかく 本を読んでいます
「エゴの強さと 魂の進化の度合いは比例しているのか
それとも 反比例しているのか
あるいは 無関係なのか」
「光と闇 ポジとネガ の強弱は
やはり 宇宙の法則で考えるなら 正比例しているのか」
「思い出すことが 魂の純化を促すのならば
なぜ わたししたちはこんなにも
思い出すことが難しい環境や状況のなかで 生き続けているのか」
ほしい答えが いっぱい
でもね
沈思黙考していたんじゃ なにも 経験できないのです
行動しなくては
そのために肉体をもって
この三次元に 勇気を振り絞ってやって来たのだから
もっかの課題はそこかもしれません
日々 どの瞬間も 自身の霊性と切り離されることなく
この三次元で いかにそれを顕現していくか
これが パーフェクトにできたら
それこそ「神」だよなあ
なんて 思ったりするのでした（笑）
でも あのイエスだって 怒ったりキレたり したしね（笑）
道は長くないのです
だって
いま ここ がすべてだから
今日はお墓参り
お墓にそのひとがいるわけではない と
わかってはいるのだけど
お墓のある 駅からそのお寺までの道のりと
お墓の前に満ちる とても澄んだ空気が好きで
それに やっぱり
「逢いに行く」 そんな感じがして
なぐさめられているような
デートの約束がかなったような
「しん」とした気持ちと
「うきうき」するような気持ちと
いつも そんな気持ちで
花を抱えて
そのひとに 逢いにいきます
わたしが 22のときに天に還ったそのひとは
みえないものを信じることを封印していた わたしのこころを
解いて放って 癒してくれました
いまは
しょっちゅう 名前を呼び 話しかけて
一緒にいます
淋しくない と言うと嘘になりますが
「しるし」 を もらうたびに
この目には見えない世界の 美しさと豊かさに
呆然と 涙がこぼれます
・・・大切なひとを亡くしたなら
どうぞ その名前を呼んでください
愛は かならず あなたに寄り添って あなたを包んでくれています
確信がほしければ
どうぞ 「しるし」 を求めてください
あなただけがわかるその 「しるし」 は
思いもよらない 「偶然」 を装って あなたにもたらされます
「信仰とは まだ見えないものを信じることです
この信仰の報酬は
あなたの信じるものが 見えるようになることです」
・・・あなたに降り注ぐ光の「しるし」を
あなたが 受けとることができますように
スピリチュアルなことに興味や関心を持ち始めると
自分を癒す機会も増え
自然と波動が上がっていきます
その過程で 足をひっぱる存在 というのがいます
それは
ビジョンであったり 人であったり
ふと覗いたサイトの記事だったり いろいろです
かけてくる言葉は みな 同じです
「あなたには この世界は向かない」
「このままだと 大変なことになりますよ」
そんな言葉で あなたを精神世界から引き離そうとします
そういうネガティブなものに動揺しないでください
ただ ポジティブなものだけに 焦点を当て続けてください
なぜなら わたしたちの向かうところは
ポジティブなものそのもの だからです
「愛」 は 明るく かろやかで ひとを優しい気持ちにさせます
勇気や希望 前向きさやユーモア
自分の直感を信じる力強さをもたらしてくれます
「愛」 は 「愛」 を引き寄せます
あなたを慰め励まし 奮い立たせるもの
そこに フォーカスし続けてください
「怖れ」 は 「怖れ」 を引き寄せます
あなたが いつか見た 「光」
それだけを見つめていましょう
そして いつかあなたは気がつきます
これも あなたの内に巣食っていた「怖れ」 を手放すプロセスだったのだと
大丈夫
不安になったら 大天使ミカエルをすぐに呼んでください
みえなくても きこえなくても
ミカエルはいつだってすぐに あなたのもとに駆け付けて
あなたを護り 向かうべき光を指し示してくれます
愛であるもの
それだけに 意識を向けていましょう
イエス・キリストも言っています
「おそれるな」 と
「迷える子羊たちを導きなさい
あの シナイ山に向かって」
すべては わたしの外側にあるのではなく
すべて この内に在るのだ と知ること
恋焦がれた イエス・キリストも大天使ミカエルも
外からやってくるのではなく
わたしの内にある力なのだ と思い出すこと
呼びかける声は
わたしの向こう側ではなく
わたしの内側に向かって
そうするならば
そこに在る 無限で 全知全能のちからが
わたしを自由にし 平和にしてくれるのです
エゴを解放し
純粋無垢でたくましい 魂の輝きを取り戻すために
あなたが そして わたしが
しなければならないことが あるとするなら
それは 癒されることだけです
癒されるということは
おおいなる力を経験する ということだから
あなたは 赦されています
あなたは 愛されています
さっきから ずっと響いているこの声が
どうか
あなたに も とどきますように
少し先の話なんですが
「富士山」 に行ってきます！
とはいっても
登頂するわけではなくて 五合目までのドライブなんですが
こうなったのには不思議ないきさつがあって
わたしがエニアグラムなどを教えて頂いている
大好きな先生が この夏
アメリカはカリフォルニアにある シャスタ山に出かけられたのです
で！
富士山とシャスタ山は兄弟なんだそう
「兄弟」というのがいかなる意味をもつのかは
まだちょっと不明なんですが（笑）
とにかく
とても近しく 互いに慕わしい存在であるらしく
本来ならば
お互いが直接エネルギーをやりとりしたいのだけれども
なにしろ 「山」 なので
おいそれと動くことも出来ず
（とはいっても 実際に動かずとも
エネルギーは自由に動きまわっているわけですが）
互いのエネルギーのやりとりに
「人」 を使うのだそう
つまり
シャスタ山に行ったひとが 富士山にも出かける
あるいは
富士山に登った人が 誰かに会い
その誰かが シャスタ山に登る といったように
で
思いもよらず 急に富士山に出かけることになって
ちょっとびっくりしました
行こうとか 行きたいとか まったく予定はなかったのです
・・・富士山が呼んだんでしょうね
いえ
わたしを ではなくて シャスタ山を
それにしても 不思議で面白いですよね
わたしたちが 「自分で決めている」 と思っていることも
実は おおいなる何かに導かれているのかも
そして
おおいなるなにかに導かれていることは
驚くくらい素早く 実現化してゆきます
・・・富士山
すっごく 楽しみです！！！
個人的なことですが
なにやら
近々やってくる大きな変化に向かって
上が大騒ぎで
わたしの生活スタイルそのものには まだ
さしたる変化はないのですが
そのための準備というか
予備知識というか
説得というか
納得というか
なんか 着々と 上が準備をしている～（笑）
「この本を読みなさい」
「こっちのワークショップに参加しなさい」
「食事は手を抜かず ていねいに作りなさい
今日のメニューはこれ！」
とか もう いろいろ（笑）
毎年 10月10日前後に
大きな変化というか それまでに培ったものの
豊かな実りがもたらされるのですが
どうやら今年もそれはもたらされるらしく
・・・なんかもうもの凄い目まぐるしさで
気づきが降りてきて シナプス 繋がりまくりです
気づきも実りも
ほんとうにありがたいことで 感謝！感謝！！なのですが
少しためらう自分に
勇気をもって あたらしい世界の喜びを味わえるよう
言い聞かせたり しています
いえ そんな弱気ではないんですが
なんかね やっぱりちょっと驚くのです
すべてが その一点に向かって集約されるように
これまでのすべて
すべてが準備されてきたのかと思うと
「天の計画」「神の御摂理」「宇宙の意思」
などという言葉が 実感を伴ってやって来て
「うーん すごい・・・」
と うなってしまうのです
それにしても
秋っていいですよね
生まれ変わったかんじ！
みなさんの上にも
喜びの変化が降り注ぎますように
波動をあげる
つまり
あなたの愛が より大きく 豊かなものになるためには
「あなたのいま いちばん やりたいことを やりなさい」 と
よく スピリチュアル本には 書いてあります
それは ほんとうに そのとおりなのですが
それを実践しようとしたときに
あなたのその動機を みつめてみてくださいね
その動機は ポジティブな感情に基づいていますか？
たとえば
いちばんやりたいこと を考えたときに
「いまの仕事をやめる」 という考えが思い浮かんだとします
それは なぜ ですか？
「職場の人間関係がイヤだから」
「通勤が遠くてしんどいから」
「やりがいを感じられないから」
「お給料に不満があるから」
理由はいろいろあるかと思いますが
これらの理由は ネガティブな感情が動機になっています
すると
その理由によって職場をやめ よそに移ったとしても
ほとんどの場合は
また 同じような状況を経験することになります
ならば
どういう動機ならば「ポジティブ」か というと
「○○○の仕事に就いている自分を想像すると わくわくがとまらないから」
「いま どうしてもどうしても アフリカに旅行に行きたい！
でも アフリカ旅行ができるほどの日数 会社を休むことができないから」
「会社を辞めて ○○○の学校に通いたいから！」
といったような それをすることによって
あなたの感情・気持ちが 著しく高揚するような感覚があるとき
そういうものが ポジティブな動機 です
ポジティブな動機にもとづく あなたの決断・行動は
たとえ まわりから その決断と行動が
まったく理解されず 非難を受けようとも
あなたの魂を喜びと感謝に満たし
波動を煌くように 上昇させます
わたしたちは すべての決断と行動を
その自由意志に委ねられています
ならば
それを 自分の喜びとなるように 使えたら素晴らしいですよね！！！