今月になって、食事に行く機会がすこし増えました😌
今まで会えなかった人たちや…
いつもいろいろ話を聞いてくれる友人や…、
検査結果良くなかったこともあって、ストレスもあり…
また体重が増えてきました。
なので先週は食事に行ってもがっつり宅トレしました。
結果出なくても運動は出来る限りしていたい、。
久しぶりにボルダリングもできました。
(•Θ•)/
来週また検査なのでその先のことが分からないため、
楽しく出来るうちにいろいろやっておこう。
と、昨日まで頑張ったら今日からちょっとダウン…😖
出来るときに運動またすれば、もし休養になっても何かしら考えてすればいいさ。
なんとかなるさ！が今年のモットー🐧
明日もなんとなくがんばる✨
(•Θ•)/