アンジェリーヌでリラックス快眠
ビオ子です。こんにちは。
最近は夜も蒸し暑くて、ビオ子はなかなか眠れず困っていました。
冷房をつけたままだと身体に悪いので、何かいい方法は?と考えたところ
アロマテラピーを思い出しました。
普段からミッシェルココの香りでなじみのあるラベンダーのエッセンシャルオイル。
リラックス効果で枕元にあるとよく眠れるそうです。
そこでビオ子も試してみました。
ラベンダーの香り、アンジェリーヌを細かくスライスして、
不織布の巾着に入れます。
それを枕元に置いて、
リラックス快眠袋の出来上がり!
コールドプロセスで作られたサヴォンの中では
エッセンシャルオイルの香りが本当に生きているんだな、と実感。。。しながら、
ラベンダーの香りに包まれて、気づけば気持ちの良い朝でした。
アンジェリーヌは、メンズクラブの編集長「トガブロ」でも紹介されました。
http://ameblo.jp/togablo/entry-10572027971.html
男性の洗顔にもオススメです。
是非お試しになってみてくださいね。
筑波山
みなさん、こんにちは。ビオ子です。
週末に筑波山に行ってリフレッシュしてきました。
まずは筑波山神社へ。
とっても立派な神社です。
この奥には小さな出世稲荷があります。
ビオ子は出世稲荷を始めてお参りしたのですが、
全国にポチポチと存在するのですね。
お参りのあとは山頂までのぼりました。
久しぶりの登山はきついですね~。
でもすれ違う人との挨拶など、山のマナーはすがすがしいものです。
山頂は霧が多く、残念ながら景色は楽しめませんでしたが
空気がひんやり、しゃきっとした爽快な気分になりました。
帰りは足ががくがくだったのでケーブルカーで下山
この写真では分かりませんがかなりの傾斜でけっこう怖いんですよ。
帰りには筑波山の名物らしいかりんとうまんじゅうを買って食べました。
外が程良くカリカリでとっても美味しですよ。
家でトースターで温め直すとまた美味
自然にふれるととてもリフレッシュできて癒されますね。
普段はミッシェルココで癒し、時には大自然の癒し、ですね
ビオ子のプチ旅行でした。