毎日、うだっております。
今年は、娘の事もあって
どこへも行けず
自宅警備をしております
なので、なかなか更新できずです＞＜
毎日何してるのかというと
子どもと ゴロゴロしております
大きなプールに入れないので
子ども用プールをひっぱりだして来て
倒れても溺れない程度の水を張って
水遊びをさせたりしてます
それから
最近の家ブームは
ダイエットですΣ(ﾟÅﾟ)ｲﾏｻﾗｗ
いや もう 本気モードですよっ！！！
旦那はもう13キロ痩せましたｗｗ
私は まだ 4キロ・・・
カラダマネージャーっていう アプリ知ってますか？
カラダマネージャー↓
食べた物を記録して カロリーを計算したり
毎日の体重・体脂肪率・血圧なんかを記録
トレーナーがついてくれて
ダイエットのコースが選べたりする
連動しているアプリで排卵日とかの予定が分かるのもあって
いつが運動すると痩せやすい日かとか教えてくれる
とりあえず、それだけで痩せるとは思えないけど
無差別に食べていたのは抑制されてきたかも(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟｸｸｯ☆
だいたい飽きっぽい私なので
そーっと フェイドアウトしていくかもしれませんが
とりあえず
頑張ろうと思います
