宮島弥山「歩く足には棒当たる」を考えながら登った

今日は宮島弥山を大聖院コースから登り霊火堂まで行き、紅葉谷公園コースから下りました。
「歩く足には棒当たる」などと思いながら20分くらい登る途中、蛇に遭遇！
あわやことわざ通りになるところでしたね（笑）


宮島のシカですね。
奈良公園のシカはエネルギッシュな感じがしますが、
宮島のシカは、覇気が無いと思うのは、私だけですかね。


大聖院の手前の風景です。
真っ直ぐに大勝院まで道が続きます。


弥山頂上近くの仁王門の前で休息です。
飴食べて、水分補給も！暑いわぁ～


紅葉谷公園コースから下りる途中、きれいな景色が広がっていました。
清々しいですよね。

宮島弥山で「キジ」発見

宮島弥山に4週連続でやってきました。
今回も紅葉谷公園コースから登ったわけです。

今回は淡々と歩けました。
やはり全体の工程が分かると、配分を考えて歩けます。
前回よりずいぶん楽な感じがしましたよ。

曇空で若干雨が混じる暑い日となりました。
途中で、変わった大きな鳥が・・・
キジか？ヤマドリか？
よく分かりませんが、珍しい鳥に出会いました。

約1ヶ月、ウォーキングを続けています。
なんだか歩くって気持ちいいですね。
行動変容で痩せなきゃねぇ～～～

ZARD坂井泉水さんを偲ぶ

当時は東京赴任中でした。
今思うと、一番忙しくて充実した時期でもありました。
その後、地元に帰りましたが、いまでもZARD信者です。

ドライブミュージックはもちろんZARDですよ。
爽やかな透明感のある声、
少し悲しげな歌詞、
泉節とも言うべき息使い、

今日は、坂井泉水さんを聴きますよ！

宮島弥山で「淡々とは」難しいものなんだと悟りました

3週連続で宮島弥山に登りました。
今日は紅葉谷公園コースから登りました。

最初は紅葉谷公園コースは緩やかですが、だんだん険しくなってきますね。
感想としては、大聖院コースの方がキツイんじゃないかと思えました。

下山の時に、またもや靴が滑ってしまいました。
やはりトレッキングシューズが欲しいわ。

毎日の通勤がウォーキングみたいなものですから、少しづつ足腰も強くなってきたんでしょうか。
帰ってから足の痛みとかが無くなってきています。

淡々と歩く等と言うことがありますが、初めてのコースだと難しいですね。
何だか仕事も同じで、全体が分かってないと、「淡々とは」難しいものなんだと悟りました。

次は、もっと楽に「淡々と」歩きたいと思います。

微笑みを忘れちゃいけんよ

いろいろあって、イライラした時には不満な顔をしないで笑わないと・・・と思うが。
なかなか～そうは行きませんよね。
でも、しかめっ面の人には幸運など舞い込んでこないですよ。
人が運んでくるんですから！

そんな時には、「あの微笑みを忘れないで」と思うようにしています。
なので、この曲が頭の中に流れる訳です。

いろいろあって、大変だけど、笑って頑張りましょう！
そういうことで、今日も「あの微笑みを忘れないで」で一杯にしちゃいます。