夜だけが健康的昼をたまに食べたりしてるんだけど、しばらく胃がパンパンになる。スゴいよーほんとに夕飯直前まで胃に食べ物が残ってるのが分かるですよ。みぞおちに血液が集中してるんだねー。でもね、昼食べると、やっぱりパンパンになるからね、お腹一杯じゃないんだよ、胃が苦しいだけなんだねー、やはり、この苦しさは避けるべきか。少量食べるなら、食べなくてもいいかなー夜だけがやはり健康的かなー