ここ数日、
「許します」が気になっている。
なんでもいい。
気に入らないもの、出来事があったとき、
「なんでこうなるんだよ。」
とか
「どうしてー」
ってセルフトークしちゃうじゃない。
口には出さずとも。
これまでは、
どうしてーではなく
どうすれば？
で答えを見つけてくれと潜在意識に
頼んでいたけども、
ここで「許します」が先かもしれない。
どうすれば？でも
冷静になるけども、
「どうすれば？」や「ありがとう」
で悩みやフラストレーションを
かき消す方法ではなく、
「許します。」
でかき消してみるほうがいいんじゃないかな。
腹が立つ、イライラ、フラストレーション
状態は何かを許せない状態なわけだよ。
なんでこんなに収入が足りないの？
とか
なんで仕事がうまくいかないの？
とか
なんであの人とうまくいかないの？
とか。
いろいろ。
それをありがとうや、
ありがとうありがとうも
いいんだけど、
また、数日後には
同じことを言ったり思ったりしてる自分が
いやしないかい？
てことは、
何にも変わってないんだよ。
自分自身が。
これはさ、許します。の次の段階の人が
ありがとうなんだなと思って。
まずありがとうより、
ありがとうでいいかもしれないけど、
許しますが先じゃないかなって。
イライラする自分を許します。
お金のない自分を許します。
貧乏な自分を許します。
仕事でへまする自分を許します。
間違える自分を許します。
痩せない自分を許します。
嫌われる自分を許します。
嫌な自分を許します。
どれも自分に腹立つ内容だけど、
それを許してみる。
執着を手放すっていうことは
腹立つことを許すことなのかなー