おつりに2000円札がはいってもいいですか？
もちろんいいに決まっている。
日本で使えるお金だからね。
とココロの中で呟き、
はい！いいです、と答えた。
でも、なんでそんなこと聞いたんだろう。
そういえば、久しく見なくなりました。
2000円札。
2000年に発行されて、15年経過。
あまりにも人気がないのか？
それとも必要ではないのか？
不思議です。
必要かどうかを考えた時、ぼくは今の仕事を
していて、すべての人が、カウンセリング、
メンタルトレーニングが必要だと思っていま
す。
理由は、人は感情の生き物だからです。
人は１人で生きていくことはとても難しい
です。
ひとりで生きていこうと決めたとしても
それには限界が来ます。
ひとりで生きていくことの葛藤や、支え会い
ながら生きていくことでおこる不平不満。
人の感情は目まぐるしく変化します。
そこでカウンセリングやメンタルトレーニング
でココロの調整を計り、よりよい生き方が
できるのです。
でも、それが必要かどうかはあなた自身で
決める。
あ～、それにしても2000円札見なくなった。
どこにいったんだろう…
最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
ココロバランストレーナー としなり あきお
でした。
androidからの投稿
断れない
断りたくない
あなたはどちらのタイプですか？
ぼくは、前者でした。今まで生きてきて
去年までは。
何だか、断れないなぁ～という気持ちが
芽生えてしまい、気がつけばズルズルと。
いろんな事を頼まれ巻き込まれていました。
コイツは便利屋さんだと思わせてしまった
ぼくにも問題がある。
それだけではないんでしょうが…
やっとそれに気が付きました。去年。
今まで生きてきて、何やっていたんだろう…
と目覚めた時は悲しかったですね。
今は、穏やかに生きれるようになりました。
断れないタイプを卒業して、断りたくない
タイプになったわけではありません(笑)
断ると決めた時は、断固として断る。
隙を見せないようにするだけですね。
今までホントに隙だらけだったのですね(笑)
今頃になってそれに気がつくなんてねぇ～。
嬉し、悲し、驚きです(笑)
ぼくが、ぼく自身をメンタルトレーニング
をした成果の一例です。
もう１つハッキリと断らなければならない
宿題が残っています。
これは来週実行予定。
最後までお付き合いいただきましてありがとう
ございます。
ココロバランストレーナー としなり あきお
でした。
androidからの投稿
断りたくない
あなたはどちらのタイプですか？
ぼくは、前者でした。今まで生きてきて
去年までは。
何だか、断れないなぁ～という気持ちが
芽生えてしまい、気がつけばズルズルと。
いろんな事を頼まれ巻き込まれていました。
コイツは便利屋さんだと思わせてしまった
ぼくにも問題がある。
それだけではないんでしょうが…
やっとそれに気が付きました。去年。
今まで生きてきて、何やっていたんだろう…
と目覚めた時は悲しかったですね。
今は、穏やかに生きれるようになりました。
断れないタイプを卒業して、断りたくない
タイプになったわけではありません(笑)
断ると決めた時は、断固として断る。
隙を見せないようにするだけですね。
今までホントに隙だらけだったのですね(笑)
今頃になってそれに気がつくなんてねぇ～。
嬉し、悲し、驚きです(笑)
ぼくが、ぼく自身をメンタルトレーニング
をした成果の一例です。
もう１つハッキリと断らなければならない
宿題が残っています。
これは来週実行予定。
最後までお付き合いいただきましてありがとう
ございます。
ココロバランストレーナー としなり あきお
でした。
androidからの投稿
冗談が通じないくらい切羽詰まった状態。
こんな状態になったことありませんか？
さて、困りましたね、こんな状態になると・・・
自分でも笑えないし、人から面白いこと言われたら逆にムカつくし。
顔付きも恐いです。
近寄るなオーラがビシビシ出ています。
さあ、困りました。 どうしましょうかね～。
いまそんな気分ではないから、からかうのは止めてくれー！と思う時。
じゃあ、どうすればうまく乗り切れるか？と考えると
そんな気分ってどんな気分？
と自分のココロに問いかけてみて欲しい。
なんで切羽詰まってるの？
といろんなことを思い出しながら考えて欲しい。
そうすれば、はっきりでもぼんやりでも見えてきますよ。
悪玉の正体が。
その悪玉を口から吐き出して踏み潰してくださいo(^-^)o
但し、飲み込むことはしないでくださいね。
飲み込むと、玉が大きくなり消化しません。消化不良となります。
出そうと思っても出てきません。大きくなりすぎて。
その悪玉をなかなか吐き出せないと感じるあなた。
ご相談に乗らせていただきます(*^.^*)
最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
ココロバランストレーナー としなり あきお でした。
こんな状態になったことありませんか？
さて、困りましたね、こんな状態になると・・・
自分でも笑えないし、人から面白いこと言われたら逆にムカつくし。
顔付きも恐いです。
近寄るなオーラがビシビシ出ています。
さあ、困りました。 どうしましょうかね～。
いまそんな気分ではないから、からかうのは止めてくれー！と思う時。
じゃあ、どうすればうまく乗り切れるか？と考えると
そんな気分ってどんな気分？
と自分のココロに問いかけてみて欲しい。
なんで切羽詰まってるの？
といろんなことを思い出しながら考えて欲しい。
そうすれば、はっきりでもぼんやりでも見えてきますよ。
悪玉の正体が。
その悪玉を口から吐き出して踏み潰してくださいo(^-^)o
但し、飲み込むことはしないでくださいね。
飲み込むと、玉が大きくなり消化しません。消化不良となります。
出そうと思っても出てきません。大きくなりすぎて。
その悪玉をなかなか吐き出せないと感じるあなた。
ご相談に乗らせていただきます(*^.^*)
最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。
ココロバランストレーナー としなり あきお でした。