やってみなはれ!! | メントレハッピープロジェクト

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自分を変えるためではありません。
自分をもっと好きになるためです!

なんとかなるもんですね。



今年の7月から始めた、朝日新聞の一面に

ある『天声人語』の書き写し。


一記事書き写すのに、ぼくは約15分~20分

かかっています。

文章を簡単に明瞭に書く事を目的とした

トレーニングとして始めました。

集中力をつけるトレーニングにもなります。

15分~20分集中するのは、意外と大変。


毎日コンスタントに書いていましたが、

途中サボりまくっていて、気がつけば

2ヶ月分位たまりまくっていました。

自分に課したノルマなので、やり遂げる

と決めています。

ここ最近、ラッシュで書き写しており、

やっとこさ1ヶ月分まで追い付きました。

12月31日には、今年の分がちょうど終わる

めどが立ちました。

まだ油断はできませんが、ここまでくれば

やり遂げるしかない!


来年も引き続きやります!

やり始めるとやめられなくなりました。

単純に書くだけの作業なんですが、

おもしろいんです。


そうなんですね!

おもしろい‼

この感覚が大切ですよね。


おもしろい事って、簡単には辞められ

ないです。

辞める必要もないですね。

やってて気持ちいいですからね。


おもしろい事はやってみなはれ!!

最近、ツボにはまった言葉です。



来年は、10分で書き写せるようになれる

ようトレーニングします。

目標小さいですか?(笑)


最後までお付き合いいただきましてありがとうございます。

ココロバランストレーナー  としなりあきお

でした。

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