減煙日記24

プルームオーラ　6

ニコレス　0

電子シーシャ　0

旅行中なのでかなり少なくなった。

自分以外喫煙者がいないので、宿に着く夕方まで朝の1本のみ。

時々吸いたくなってたが、タバコで周りの足止めをするより、我慢してようって感じで我慢できてた。

だいぶ成長してるように思う。