お疲れ様です☆

 

あけましておめでとうございます。

 

最近思うんですが、うつ状態の時と比べて体調の良い時は、ブログの文章力が上がるんです。

 

自分でも「え、これ俺が書いたっけ?」ってくらい(自画自賛ですみません💦

 

でも、うつ状態の時って書いてる最中も全然ネタが浮かんでこないわ、いざ読み返しても「読みにくっ…」と思う何ともつまらない記事に出来上がってます。

 

最近、躁うつなんじゃないか?と疑っているんですが、仮に躁の状態だとして、その時はホント自分でも信じられないくらい手が進むんですよ。(2,3ヶ月に一度くらいの頻度)

 

やっぱうつ状態のときは頭の中にモヤみたいなものがかかってて、上手く言葉が出てこないけど、躁状態の時は頭がスッキリしてるからスラスラ書けるんでしょうね。

 

ちなみに今、躁状態なんですが、ブログ書くスピードが体感でうつ状態の時の3倍…いや6倍くらい速いです。

 

この躁状態をコントロールできないかなぁ?

 

たぶん、一時的な魔法みたいなもんで、明日になったらいつも通りうつ状態に戻ってるかも知れないし、そもそも今日の夜にはもう落ちてるかも知れない。

 

だから、この躁状態の期間をものすごく有意義に過ごす必要があるなぁと心から思います。

 

躁状態の期間が短いだけに、なおさらこの期間は貴重です。

 

この感覚は数ヶ月前に「治った!!」と錯覚した日以来だなあ。

 

もっと味わってたい…

 

もう気分が落ち込む日々に戻りたくない。

 

ちなみに、なにかきっかけがあったかな?と振り返ってみると、皮肉にも今日の朝のエビリファイを飲み忘れていました。

 

なんか嫌な予感がします。…エビリファイ…。

苦しい、地獄にいる気分

息苦しいし、髪の毛は抜ける感覚がすごい

辛い

お疲れ様です☆

 

今日でデパスを断って1週間になります。

デパスが効いてた状態で断っていたら、今でも飲みたくてしょうがなかったかもしれませんが、幸いなことに断つ直前がいくらデパスを飲んでも一切効果なしの状態だったので、正直、俺の中ではデパスは飲んでも飲まなくても大して変わらない薬という評価になっています。

 

はっきりとした効果が現れる抗うつ薬に頼るのも❌、かといって心理療法も特別効果を感じてもいない、ならどうやって治るんだろ…と、徐々に今の病院に不信感を抱き始めています。

 

…治らなくてもいいから、神経過敏を軽減して不安を感じる場面を平常者並みにしてほしい。

 

多くは望まないから。。

 

もし子供ができたら、このままだと胸張って俺みたいになれ、って言えない