• よろしくお願いしますm(__)m

• おはようございます美智代です(^o^)/いつもありがとうございますちょっと気分転...

• こんばんは～お疲れ様です(^o^)/いつもありがとうございます今日は、彼氏と一緒...

• うどんは二人で一緒に食べますデザートは欠かせません(笑)

• たこ焼き大好き

• こんばんは～お疲れ様です美智代です(^o^)/いつもありがとうございます今日は...

• 12月２日(水)のレッスン！

• 12月１日(火)のレッスン！

• 今日もいい天気でも、夜には雨が降るようですやだねぇ～(>_<)

• おはようございます美智代です(^o^)/いつもありがとうございます新居生活９日目...

• こんばんは～お疲れ様です美智代です(^o^)/いつもありがとうございます201...

• 更に…(笑)

• もういっちょ！(笑)

• あべのルシアスのイルミネーション！

• 11月29日(日)のレッスン！

• おはようございます美智代です(^o^)/いつもありがとうございます久々のフィット...

• おはようございます美智代です(^o^)/いつもありがとうございます11月最終日で...

• 久々のフィットネス！

• 彼氏が縄跳びをしています引っ越し作業も終わり、本格的にトレーニングを再開しました。...

• おはようございます美智代です(^o^)/いつもありがとうございます今日もいい天気...

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