術後1日目の朝は3.4回夜中に目が覚めながらも我慢できない痛みではありませんでした。
強い筋肉痛と聞いていた太ももの脂肪吸引ですが、筋肉痛にプラスしてピキッときそうな痛みに恐れながらソファから起き上がったりしました。
水分はしっかりととったほうがいいと言われていたのでペットボトルの500mlを近くに置き意識して飲んでいました。
仕事は休みをとっていますが、家には未就学児が2人いるので昼間ゆっくりと寝ておくということはできず、、、
苦痛な体位
1位 坐位
とにかく1番は膝を曲げたりお尻や太腿をつける座る動作が怖かったです
2位 しゃがんで物を取る
とりあえず膝は真っ直ぐにしたまま腰をグイーッと曲げて物を取ります
わりと楽なのは❤️
立位と臥位
立っていたり歩いてるほうが楽なので子どもの勉強教えている時も立ってました（笑）
痛み止めのロキソニンは朝と昼に飲みました。
夜の痛み止めはどうしようかと思いましたが、昼の分を15時ごろ飲んでいて、夜飲む時にはもう寝るだけだったので飲まないことにしました🎶
ちなみに、
夕食は家族でビュッフェに食べに行きましたが、意外とこれくらいの外出はできました。
外出時はスロギーのスポーツブラみたいな形のものでサイズLLで締め付け感ゼロの物をつけました✨
しばらくはこれのみを使う予定です。