アンガーマネジメント日経新聞朝刊の記事になるほど。怒りを制御するために色々な方法、考え方があり上手にコントロールすることでステップを上ることもできるのですね。面白いマトリックスが記事中に掲載されていました。いつも機嫌の良い人でいたいものです。