こんばんは(^o^)／
早いものでもう8月に入りましたね
今日は自分が行っている買い物テクニックについて書きたいと思います
買い物は満腹時にする
これに尽きます(笑)
買い物に行ったらあれもこれもおいしそう見えてついつい買いすぎてしまった
そんな経験はありませんか
だから、おなかが満腹の時に買い物には行くようにしています
おなかがすいているときに買い物に行くと、どれもがおいしそうに見え、つい必要のないものまで
買ってしまったり、試食に手がのびてしまったり。。。
そしてもう一つは、調理しなければ食べられないものを買うように心がける
すぐに食べられるものはすぐ食べちゃいますからね
あとは買うものをリストにしてそれ以外は絶対に買わない
これを行うと無駄な出費は防げるし、歩いて行ける距離のスーパーだったら歩いていけば運動に
もなるし(＝⌒▽⌒＝)
一石三鳥
(笑)
ぜひ、実践してみて！！
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