夜ご飯ダイエットを始めた夫夕食はご飯150g 234kcalサバの塩焼き半身 264kcalけんちん汁 117kcalかぼちゃの煮物 52kcalほうれん草のお浸し 36kcal豚キムチ 113kcal合計 816kcal結構食べてますねいつもは2人前くらい食べる夫なので、普段よりは少ないです美味しかったです風邪気味なので今日は早く寝ますおやすみなさい【ふるさと納税】＜選べる＞ザバス プロテイン 飲み比べセット A～F リッチショコラ味 980g バニラアイスクリ−ム風味 ストロベリー味 バナナ風味 バニラ風味 ヨ−グルト風味 ココア味 プロテイン 横田運動具店 岡山 倉敷市44500円 ～ 46500円 4万4500円 ～ 4万6500円楽天市場また夫のジム通い始まりました王マンドゥ 選べる3個セット 餃子 bibigo 肉野菜（1kg）・肉キムチ（1kg）・ひとくち（旧水マンドゥ）（360g×2袋で1個のカウント）・海老ニラ（350g×2袋）からチョイス ビビゴ クール便 ギョウザ 大容量 公式楽天市場ビビゴ美味しいですダイエット中は焼かずに水餃子がオススメ
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