こんにちワンダーランド💓🎀micaです
先日の血液検査の結果が悪くて、体内のどこかで炎症を起こしていると言うことになりました😱
まぁ確かにすごくしんどかったしお腹も痛い
ということで、胃カメラと大腸スコープをすることになりました。
胃カメラは年末に滑り込みで検査完了
そして、大腸スコープは年明けにすることになりました
大腸のほうはやっぱり準備が大変で、食事も決まったものを前日に食べます。
それがこちら
病院内のコンビニで売っていました
コンビニのお姉さんに
美味しくないよーって言われて
もちろん期待はしていませんでしたが、美味しくないと思って食べたのでおいしかったです
朝と昼、食べましたが、まあまあ量が多くて、お腹いっぱいにはなるんだけど
すぐにお腹が空きます
間食はダメだけど、砂糖はオッケーだと気づき、紅茶に砂糖ちょっと入れて飲むことにしてみます。
なんと1日のカロリーは、合計670キロカロリー
めちゃくちゃ低いじゃないですか。。
成人女性事務職の摂取量の目安は1日1200キロカロリー、運動している方は、1500キロカロリーも大丈夫かな？
ダイエット中なら1200キロカロリーまでをお勧めしています
と、言う事は、この食事キット1日3食分続けると痩せれるやん
と、単純に思ってしまいました。
めっちゃ食べ過ぎた次の日とかいいんじゃない？
とか…
興味ある方はぜひ食べてみてくださいね
ただ、不安があって、お腹空いたらどうしようって思うから、すごくおとなしく過ごしています。
夫には大腸空っぽにしたら、すごく肌もきれいくなるんじゃない？
って言われたので、美肌効果も期待しています
まぁ、美肌やダイエットのこと考えてる位やから、きっと体調は、たいして悪くないんだと思います
入院にならず、無事帰って来れますように
最後までお読みいただきありがとうございました
