今年もやってきましたか。
曇り空の名古屋からこんばんは。もるこです。
どうやら東海地方も梅雨入りしたようです。
言われてみると蒸し暑いですわ![]()
昨日はプチ凹んでいましたが、
早めに寝たらすっきり爽快!
そんな今日の夜ごはん。いつものワンプレートで
豚こま団子のカレークリームソースです
副菜はほうれん草とトマトのさっぱりサラダと冷奴。
帰宅後に空腹に耐えられずアイスを食べてしまったので
ご飯はちょっと我慢ね
先日に買った特売品の豚こまのおかげで
もるこ家はちょっとしたおブタ様祭りを開催中です
あと、キムチクリームスパで使った生クリームを
そろそろ使ってあげないといけなかったので![]()
作り方はいつもながらかなり適当。調味料は目分量です![]()
備忘録としてメモさせてください~
時々出てくる「ちょこっと」というのは、たぶん小さじ1くらい。
豚こまは、酒・塩コショウ・小麦粉(つなぎ用にちょこっと)で
揉みこんでからお好みの大きさに丸める。
お団子に小麦粉をはたいたらフライパンに油をしいて焼く。
両面焼き色がついたらお酒をふって蓋をして蒸し焼き。
火が通ったお肉は一旦お皿にあけて、ソース作りへ。
一度洗ったフライパンにバターを熱して玉ねぎを炒めます。
しんなりしてきたら、とろみをつけるための小麦粉をちょこっと入れて
酒(大1くらい)、水(大2くらい)、固形コンソメ(1/4個)を入れたら
玉ねぎが透明になるまで煮る。
最後に生クリーム、カレー粉(ほんとにちょっぴり)を入れて
塩コショウで味を調える。
一煮立ちしたら火を止めて、お肉を戻して和えたら出来上がり![]()
・・・のはずが。
同時にサラダも作っていたので、
煮立たせすぎてソースが少々分離してしました![]()
滑らかなソースに仕上がらなかったのは残念だったけど、
ご飯に合いそうな味に仕上がりました
サラダはお醤油、レモン汁、塩(ちょっとだけ)、おろしニンニクで。
クリーム煮がこってりなので味も薄めにしましたよ![]()
今週の夜ごはんの自炊は今日で最後。
明日は仕事後に学校なので外食、木・金は飲み会。
抑えられるところで抑えなければ
食費はうなぎのぼり~
ひぃぃぃぃー。
それでは明日の学校の宿題をやります![]()
先週休んじゃったから授業についていけるかな



)、
はぁぁ~
反省。

」とね・・・。

フフフーン


(自己満足)








