体がポカポカ~![]()
こんばんは。もるこです![]()
今、テレビでダイエットスペシャルみたいなのが
やってますね。
キノコがダイエットにいいとか…
バナナの悪夢再び?
普通に食べたいのに買い占められて買えない!っていう。
どうか、どうか売り切れませんように!
さて、自炊復帰一食目の今日の夜ごはん。
味噌バター肉野菜炒め
(と大根とワカメの味噌汁)
連休を生き延びた野菜たちと
冷凍庫で出番待ちをしていた豚肉を使って。
人参がちょっと焦げちゃってますけどね、
もるこは生の人参が苦手なので
よーく火を通した結果です![]()
味付けはこれ↓
ジャジャーン。
インスタントの力を借りてしまいましたの![]()
帰省中にいろいろと買ってもらったのです![]()
ここぞとばかりに普段買わないものを
買ってもらうセコイ娘。
一人分の野菜炒めだったので1/2袋を使えばよかったのですが、
お米を食べないし、薄味にしたかったので少なめに。
でも、バターの風味がちゃんとして、
味噌っぽい?味もしておいしかったですよ![]()
しっかりとおかずとしてご飯と一緒に食べるなら
表示どおりに作った方がよさそうです。当たり前ですが。
今日は野菜炒めにもお味噌汁にも
生姜を入れました。
おかげさまで体はポッカポカ
ちょっと暑い![]()
ちなみに生姜を食べるとポカポカするのは
『ジンロゲン』っていう成分があるからだそう。
ジンロゲンってなんか強そうね![]()







」は

無念ー。
」なんて






