うぉぉ〜〜〜！！！
もうやりたくない😭‼️
と叫びたくなるほど
嫌なことありますか😂？
新人の看護師対象に・・・
30分の動画作成
80分の講義資料作成
案内文の作成
当日の必要物品の手配
グループ分けの作成
教育部門とのやり取り
インストへの資料作成
メール配信
・・・
毎日締め切りに追われ続け
実働の勤務も忙しくて
全然座れないし仮眠にも行けなくて
仕事終わった後の疲労と眠気で
さすがに
うぇーん😭😭😭
となったり
ちゃぶ台ひっくり返したくなるような
むうぉぉ〜〜〜！！！
ってなりました😂笑
注）普段は大好きなお仕事です💖
でね
こんな時
今まではやる気と根性🔥で
やってきたけど
今はすごく優秀なスキルの
内観を
持ち合わせているので
サッとノートのお時間です💖
こんな苦しくて重い時に
オススメの内観をご紹介📖✍️💙
嫌なことがある時は
嫌々そのまま行動するのではなく
その内容と理由を書き出して
考え方とやり方を
変えて行動してみましょう💖
💎何が苦しいの？何が嫌なの？
その理由は？
締め切りに追われると
無駄に圧迫感と苦痛がセットでやってきて
目の前のことを楽しめないし
集中したいのに集中できやん！
やりたいことなのに
やらなきゃいけない感じなのが嫌！😱
もっと眠りたい！
他にも予定が…
・・・
これ書き出しただけで
全部自作自演で笑えました😂笑
ノートに書くと
なぜか冷静に客観的にみれて
それも内観の魅力💖
💎考え方を変えると？
苦しくなるといつも私ばっかり
って勝手に苦しい思考になるけど
救急の仕事をやりたくて
この道を進んでいて
まさに昔やりたいと思っていたこと
いっぱいできているし
この量の仕事を依頼されるのは
私やからやん❤️❤️
うんうん❤️
私ってできる女👩💻❤️
キャリアウーマン❤️❤️❤️
って自分が
テンションあがる思考に転換🤣笑
しかもさ
この講義内容
BLS（一次救命処置）についてやん‼️
倒れている人に心臓マッサージするやつです🚑
新人100名以上にこれを伝えられて
みんなが実践できるようになったら
たくさんの人の生命が救われる😭💖
とめちゃくちゃ
本質的なことを
思い出したら
心も軽くなって
やる気も出て
めちゃくちゃ捗りました🤩💖
目の前のタスクだけだと
視点が低くなりがち
常に視点を高く持って
目的や本質を思い出すのって本当に大切🥺💖
時間ない時とか余裕がない時って
内観を後回しにしがちだけど
そんな時こそ
先に絶対に内観です‼️
今回もやって良かった〜🥺💖
あとは
💎やり方を楽しく変えるには？
と考えてやってみました✨
これはまた後日・・・♡
そして今日ようやく
明日は完成した講義資料をもとに
80分の講義×4回です✨
こちらはいつもめちゃくちゃ
楽にできます☺️🌸
フレッシュな新人ナースに
会えるの楽しみだ😍💖
ぜひ皆さんも嫌なことがある時は
考え方とやり方見直してみて下さいね💙
💖青ペン先生のあおまるチケット
💎ご購入はこちら♡
＼💎ライン＠はこちらから💎／
💎Instagramこちら♡
Mika♡