こんばんは♡
今日は職場の忘年会でした♡
ワイワイ盛り上がった後
お仕事をしにコメダへ。笑
お腹いっぱい食べたのにケーキ♡笑
お仕事しに来たのに
今日は色んな感情を感じたから
久しぶりにノートに内観。
毎日幸せいっぱいなんだけど
こんな日は何だか
安心できる人に
ぎゅーって抱きしめられて
頭ポンポンされて
温かい胸に顔を埋めて
泣きはらしたい
今日はそんな気分
疲れているのか…？
それでも自分は大丈夫。
とも感じていて
真逆の感情と
自分の強さにも感動レベルです。
”今そう感じている”
その事実を受け止めてあげようって
そして
昨日、自分の言葉で表現できなかった
”わからない”
価値観を
説明できるレベルまで掘り下げる。
”わからない”
それで終わってしまったら
先には進めなくて
また心が閉じこもってしまう。
自分と向き合う
大切な時間を
どんどん増やしていこう♡
Mika♡