ん～ぅ

今日はダラダラ杉本。


雨だしなーんにも
やる気がおきない


雨での楽しみ方
知ってる人いなーい？？


え～暇だから報告

レコーディングダイエット
順調です


毎日毎日㌍かきかき

ただこの間本屋行ったんだけど
そこには㌍の本
売ってなかったから
まだ㌍の書いてない
食品やら飲み物の㌍が
全然わかんな～い


特に酒
酒の㌍が杉本にとって
一番重要です


今日こそまた㌍本
探し行こうかと思ったけど
雨だからやめとこーっと


だから今日は
夜までダラダラ杉本



↑
8月に友達と２人で
白浜旅行行った時に
食べた海鮮丼～

んまそー(´ー`)

もっかい食べたい!!!
うち等この日ど～しても
海鮮丼食べたくって
夜白浜の周辺を
探しまくったもんねｗ



そしてこれが
ダイエット始める前までの
杉本のご飯↓


こりゃ太りますわな

うまそーだけどね


量多いは、飲み物は
ジュースだわ…

最低です
今たまたま前の写メとか
見てたらたまたま
見つけてたまげたわよ

野菜一つもなしｗ

この食事に戻らないように
頑張らないと

おそよ～ごさます。

杉本バテてます


何故ならば…
月曜日の昼頃一番の親友と
電話でお話してたら
親友ちゃんがなんと

来月結婚が決まったと


ひゃーめでたいヾ(^▽^)ﾉ


とゆー事で昼間っから
軽く飲み行く事に～

そこからですよ…
火曜日の朝まで
飲み続けてしまった(ﾟДﾟ)

その間に色んな人
合流したりいなくなったり
なんなら多摩センターから
始まりまして～
最終的には渋谷にいたｗ


しかもうち等月曜の夕方には
解散する予定だったから
２人ともドすっぴん



↑ただの酔っぱらい


22にもなってまさか
すっぴんで渋谷まで
行っちゃうなんて


お酒の入ってる時の
悪のりはどーにも
止められまへん


んで昨日の夕方起きたら
見事に風邪ひいてました


なんとか夜仕事行ったけど
具合悪すぎて速攻帰らせて
いただきました<(_ _)>


んで家帰ってお薬飲んで
おやすみなさいしました


そしてさっき起床


ん～体調はイマイチ

でも今日はちゃんと
仕事行かなくちゃ


ちゃお!

スタバ!

只今スタバで
キャラメルフラペチーノ中





病院行って軽く買い物して
お友達待ってます

ご飯食べいくんだけど
何食べよっかなー(´ω｀)


頭の中は炭水化物の
オンパレード

だけど㌍計算して
食べなくっちゃね～



キャラメルフラペチーノ
何㌍なんだろ？？


早く本屋行って
㌍の本買わなくっちゃ