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みなさんへ

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パーティーレポのつづきの前に、ご挨拶を(・∀・)


9月15日に、誕生日を迎えました☆
沢山のメッセージやメール、本当にありがとうございます!!
毎年思うのは、「どんどん進化し続けているな」ということと「どんどん自分らしくなっているな」ということです。

このまま、マイペースに真っ直ぐ成長してゆきます。


みんな大好きです\(>∀<)/

XOXO mica

悪い癖

相手との距離が縮まれば縮まるほど
その人にパニックのトリガーを感知することが増えてくる

だから
大切な存在になっていけばいくほど
その人が脅威になりうる

それでも
それでも

好きなひとたちとは近付きたいし
真摯に接したい

だから
わたしは自分の
『悪い癖』を書き換える
毎日毎日

今年中には
ある程度改善してるはず

一生忘れられない誕生日<1>

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はぁ。。。
数時間前のことだったのに、まるでずっと昔にあった出来事のような・・・
若しくは、前世の記憶を思い出したかのような、そんな不思議な感覚。

・・・今日、大好きなひとたちにお誕生日会を開いてもらいました。

いまもね、みんなの顔を思い出したり、プレゼントを並べて眺めたり、手紙を読んでお腹をほかほかにさせたり、最後にとったポラロイド写真を何度も手に取ってみたりしてる。

嬉しかった。
すごく嬉しかった。
本当にありがとう。

メールやメッセージ下さった方も、ありがとうございました(泣)
本当に嬉しかったです。

とりあえず、今日は胸がいっぱいなので、また明日にでも続きを書きます。

おやすみなさい☆

バースデー前夜祭

Hey guys !!

わたしが今日怒濤のブログ更新をしていると気付いている人はどれくらいいるかな?
ほぼリアルタイムで追ってくれている人がいたら、隣でお話ししてるみたいで、嬉しい!楽しい!(笑)

あれから美容室に行って、前髪切ってきました!!
今回もちいが丁寧にトリートメントしてくれたから、超絶サラサラ!
前回以上にウィッグみたいです(●´∀`●)
カラーリングもしたよ。
3トーンくらい落として、黒髪に近い色味にしてもらいました。

その後、明日のお誕生日パーティーで着るドレスを探しに買い物へ。
イメージ通り、素敵なものが見付かりました(*^_^*)
結局、お誕生日に託つけて、ドレス、パンツ、ストール、バッグ…いっぱい買っちゃった!

実は帰宅したら、もうひとつとっておきのプレゼントが届いているのですが、それについてはまた書きますねー☆

なんだか、バースデー前夜祭の気分♪
楽しーい!!\(>∀<)/

カナルカフェ

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ユツさんと飯田橋の水上カフェ、カナルカフェに行ってきました!

彼女はいま、大きな転機を迎えているんだ。

実は二年前にも一度、一緒にここでお茶をしてる。

あの時、ユツさんは一度目の大転機を迎えていた。
以前から顔見知りではあったけれど、仲良くなったのがちょうどそのタイミングだったんだよね。
縁を感じるな。


夕暮れ時のカナルカフェは本当に綺麗。

都会の大きな空にカラダを持っていかれそうになる。

秋風と水の匂いが二年前の記憶を連れてきて、タイムトリップした。

わたしは随分前からこのカフェに通っているから、きっとあの頃の刹那的な時間の断片も漂っていたのだろう。


景色は数年前と殆ど変わらないのに、わたしたちはすごいスピードで変化していくね。

人間の人生はあっという間だ。

もっと生きたい。
もっと、もっと。

わたしは生きることにとても貪欲だなとつくづく思う。


最近いつも感じるのだけれど、ユツさんと話すとスッと肩の力が抜けて楽になる。

彼女とは愛情表現の仕方が似ているから、上手にお互いを満たし合えるのだと思うんだ。

あとは彼女の無垢さに癒されるのかも。


次に二人でここに来るときは、どんな展開になっているのかとても楽しみ。

メンテナンス

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今週は、身体も心もかなりストレスフルな状態でした(;;)
あまりにつらかったので、お菓子や外食を解禁したら二日目には顕著な肌荒れがぁっっ!!

すごいなぁ、このあからさまな現れ具合(泣)

…ということで、昨日からメンテナンス開始しました!

朝は生姜とスパイスを煮込んだ自家製シロップでジンジャーエールとおづつみ園の緑茶で胃腸を活性化。
日中はノンカフェインのお茶を。

市販のお菓子や外食は控えて、野菜を沢山取り入れた食事やデザートを『手作り』します。
加工品は極力避けて新鮮なものを身体に入れてあげることが大事。

あと、お腹が空いたら食べること、お腹いっぱいになるまで食べずに食事は分散すること。

歩くことも欠かせない。

これがわたしのメンテナンス方法の一部です☆

週末はゆっくり休んで抜けない疲れを取ろう!

誕生日を迎えるまでにしておきたいこと②

今日はバースデーイブなので、内観を裏テーマにしつつ、とことんブログをアップしてみようと思います(笑)


誕生日を迎えるまでにしておきたいことの②つめは、前髪を切ること!!

ここ二年ほど、ひたすら伸ばしてきたから、パッツンは超久しぶりー!


ELLE片手に、これから親友ちいの美容室に行ってきます♪

EGO-WRAPPIN'の曲を唄う夢をみて目が覚めた

今朝は、何故かEGO-WRAPPIN'のアルバム『Night Food』の一曲目、「BIG NOISE FROM WINNETKA~黒アリのマーチングバンド」を唄う夢を見て目が覚めた。
歌詞がよくわからないのに、出鱈目な自分の言葉をつけて流暢に唄ってるの(笑)
きっとカラダを解放して、エネルギーを放出したいんだな。
こういうプリミティブな欲求って度々感じる。

そういえば、この前ジュンソウのお別れ会で、友達になったアメリカ人のジョーダンに「好きな日本人ミュージシャンは?」と訊かれて誰も浮かんでこなかったけど、EGO-WRAPPIN'は好み云々を越えてとても好きだ。
チカラのあるバンドだと思う。
よっちゃんの唄は素敵だ。

あ、あと『たま』は国宝級のミュージシャンだと思っている。


折角なので、EGO-WRAPPIN'のなかでも特に好きな動画を。

■老いぼれ犬の口笛


■あしながのサルヴァドール


■かつて..。(Live at Midnight Dejavu 2005)



※ちなみに、わたしが夢で唄ってたのはこれ(笑)
■ BIG NOISE FROM WINNETKA~黒アリのマーチングバンド

廻る季節

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『micaちゃんは、エネルギーの塊みたいだから、触れていると生きたくなっちゃう』としきりに言っていたのは、もう4年前のことなのか。

またこうして、一緒に時間を共有できるのは、奇跡だと思う。

『存在してくれてありがとう』
とびきりの言葉をもらった。

わたしもいつもそう思うよ。
『存在してくれてありがとう』


今年もまた金木犀の季節がやって来るね。


farewell party of our Korean friend Junseo Ahn

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一昨日、Junseoがもうすぐ帰国するということで、お別れパーティーに行って来ました!!
場所は池袋のB♭というミュージックバー。

Junseoは、先月、遊びに行ったアートイベント「Galle KIKAKU curation Mansion Art Exhibition"-凹凸展-"」で、DJ直登くんが繋げてくれた韓国人ミュージシャンです。

この間企画したホームパーティーやライブにも来てくれて一気に距離が縮まったのに、もうお別れなんて寂しいな;;


さて、写真を観てわかる通り、パーティーはグローバルでとてもHAPPYな雰囲気だったよ!!
Junseoのお蔭で、また沢山の方と出会うことができました~~!!\(>∀<)/
ずーーっと探していた日本語ペラペラのドイツ人の女の子ともお友達になったの!!(運命を感じちゃった!!)
バーのマスターも含めて、皆とても優しい人ばかりだった(;U;)

Junseoは本当に人が好きなんだよね。
彼のオープンなハートが、あんなにも多くの素敵な友達を引き寄せたんだろうなと改めて感じたよ。


Junseo、みなさん、ありがとう!!!
See you soon !