美可呼のブログ☆★MICACO＊COLOR★☆ -27ページ目

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04Mar
- 素敵アトリエの発表会に♪
  友人のベリーダンス発表会東中野のバーに観にいきましたアトリエ主宰のダンサーさん(先生）はまるで女神のような美しい方でそのダンスは大地や自然とつながっているようなイメージを感じますまるでまわりに妖精でも舞っていそうな空気感そんなアトリエの発表会なのでどのグループもセンスが良く独特の世界観が美しく目がハートになりながら最後まで満喫しました「○○ちゃん（友人）可愛かったね！」「私はあの衣装が好きだった～」「あの人きれいだったね～」「あの音楽が好きだった」「同じ曲でも振付であんなに違うんだね」・・・・終わった後はお決まりのティータイムフルーツたっぷりのミルクレープを食べながら「私たちも再来週のハフラの練習したいね！」と盛り上がるのも幸せな瞬間しばらくまたワクワクが続くのでした美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
03Mar
- お雛様♡
  朝起きると･･･家にはもう「女の子」はいませんが(笑)母は毎年欠かさず作ってくれますはまぐりの潮汁や甘酒と共にいただきました子供の頃は七段飾りを出すのがとても楽しみでしたが（特にお道具類が好きでした）代わりに今飾られているのは･･･今は亡き祖母のお人形小さなお雛様を手に持っていますそして妹が生まれる前の私の親王飾りお陰さまで健やかに育ちましたありがとうございます何はともあれちらし寿司・菱餅・ひなあられピンク・白・緑・黄色・赤･･･雛祭りはカラフルで楽しく優しい気持ちになりますね美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
- 原点に帰る*B0
  何度かご紹介いたしましたが･･･最近使っているオーラソーマのボトルB22　Rebirther's Bottle/Awakeningちょっぴり面白いことがありました先日突然中味が溢れたので持ち帰ったディスプレイのボトルB0 Spiritual RescueスピリチュアルレスキューROYAL BLUE/DEEP MAGENTADEEP MAGENTA0番・一番始めボトルです今までずっと気になることがなかったのに急に使ってみたくなりましたまだB22使用中なのに･･･何気なく並んだボトルを見ると｢0 ｣　｢22 ｣　｢!! ｣オーラソーマのボトルにはそれぞれ対応するタロットがあるのですがボトル0番に対応するタロットが愚者（The Fool )のアウトワードジャーニー今使っているボトルB22は同じ愚者のリターンジャーニーだったのですイメージとしては0番が学びの旅なら22番は学んだものを分かち合う旅もしかしたらこの旅を復習したくなったのかしら？そういえば最近とにかく一度シンプルになりたい願望が強いんです「もう一度原点にかえりたい」感じそんなことが影響しているのかも？なんて思いながら0番のすっきりとした香り～何か心が静まり冴えわたっていくような～イメージを感じてみました美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
02Mar
- ベリー散歩♡
  ベリーのレッスンDay運動が苦手なはずの私ですがベリーだけは大好きで休まず通ってますやはり運動すると身体が活発になるようで･･･レッスン前に「小腹が空くから･･･」と食べ汗をかいてお家に帰った後にも「運動の後のタンパク質は大切よね～」と言いながらついつい食べてしまいます*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆雑誌『Bellydance JAPAN』が発売されていましたBelly dance JAPAN （ベリーダンス・ジャパン）　VOL.19 (おんなを磨く、.../著者不明￥1,200Amazon.co.jp特集『東京横浜週末ベリー散歩』大好きなお店や行ってみたいお店たくさん載っていました今度お休みさっそく「ベリー散歩☆」しそうな予感です美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
29Feb
- 【オーラソーマ☆ネイル】モロッコ風に★女神のような美しい花*B99
  【HAKKA beauty composite】ネイリスト木村さんがされたお客様のネイル「オーラソーマ☆ネイル１１」（ ↑ 画像＆施術：HAKKAネイリストKimura）すぐに思い浮かびました！先日こちらのボトルを選ばれた方友人でもあるその方に確認してみたところやっぱりそうでした(笑)ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ B99 The Archangel Tzadkiel/Cosmic Rabbit大天使ザキエル／コズミックラビットPALE OLIVE GREEN/PINKOLIVE GREENありのままの自分を受け入れ無条件の愛を周囲と分かち合っていきます女性的なやさしさと直感力この瞬間を喜びとともにしなやかに生きていきていく･･･新しいやり方・新しい一歩愛と希望と平和女神のように美しい花ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟお花のようにも見える中指と薬指のモロッコ風のストーンもそんなボトルのイメージを象徴しているようです女性らしくありながら力強く「しなやか」女神のような質･･･素敵ですね！私も「そうありたい」と憧れます美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
28Feb
- フェタチーズを使って☆ギリシャの味
  ギリシャで思い出のチーズといえば『フェタチーズ』外観は木綿豆腐のような白い塊ですがねっとりとした塩分の強いちょっとくせのある山羊（羊）のチーズ乳製品の苦手な子供だったので初めて食べた時はその匂いがうけつけないと思いましたが食べる機会も多くいつしかやみつきになっていました先日近くのデパートで買い求めたものデンマーク産しか置いてませんでした既にサイコロにカットされてオリーブ漬けになっているタイプたしかコストコにはギリシャ産の大きい塊が売っていたと思いますフェタチーズを使った２品作ってみました☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*1品目ギリシャのタベルナで出てくるサラダにはこんな風にフェタチーズがのっていますこれは魚介マリネのサラダですが定番のグリークサラダはトマト・きゅうり・たまねぎ・ピーマンにオリーブ・フェタチーズ・オリーブ油・ビネガー（ｏｒレモン）・塩コショウ・オレガノをかけてシンプルにいただきますシンプルだけどいかにも『ギリシャの味』って気がします2品目・お気に入りだった「スパナキ（ほうれん草）のパイ」ギリシャ語ではスパナコピタこのパイのおかげでだんだんフェタチーズが好きになったような気がします家庭料理なので色々な作り方があると思いますが玉ねぎ・ほうれん草のみじん切りソテー（もちろんオリーブオイルで）つぶしたフェタチーズや卵などを合わせたフィルをパイ包みにしますディルなどのフレッシュハーブがあれば香りがよいですね！ギリシャではパイ生地の他に薄いフィロ生地で包んだものも多かったですそういえば日本人学校の修学キャンプで（林間学校みたいなもの）キャンプ場のレストランで出たフェタチーズのスープも美味しかったあれはどんなものだったのかなぁ？みんな「何これ～！」と苦手そうだったので小さな声で「私は意外と大丈夫・・・」としか言えませんでしたが案外小心者だった私なのでした美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
27Feb
- お友達も好きになっちゃうカフェ☆
  ランチを一緒にするために友達が千葉まできてくれました私が好きなお店をいくつか紹介したところ選ばれたのがapartment.m cafeモロッコテイストのインテリアが可愛いこちらのお店一緒に行くお友達が皆気に入ってしまうカフェです今回初めてタジン鍋をいただきましたキャベツと野菜たっぷりピリリとスパイシーなソーセージデザートに選んだかぼちゃのレアチーズとディンブラ「美味しい～」と言いながらもおしゃべりがすすみますこちらのお店は雰囲気もよくついつい長居をしてしまうんですいつもソファー席でくつろいでしまうからかしら？なんて思っていたけどテーブル席のこの日も同じ結果に・・・お店の方の優しい笑顔に甘えてしまってるのかもしれませんねそうそう紅茶の後にさらにいただいた本日のコーヒーエチオピアのお豆喉元を抜ける後味がふわっと「マスカット」のような香りでしたコーヒー好きの友達も「フレッシュならではの香りだわ」と言っていましたよ～お気入りの空間で美味しいごはんと大好きな人とお話するそれだけで幸せなひとときですね美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
25Feb
- 嬉しい再会☆お気軽にどうぞ♪
  毎週土曜日は【HAKKA Beauty composite】にてオーラソーマです今日はネイルコーナーで以前コンサルテーションを受けてくださったお客様にバッタリ！ネイルの後でオーラソーマのお部屋に立ち寄ってくださいましたボトルをご覧になって「やっぱり癒される」せっかく来てくださったのでネイリスト木村さんと3人でクイントエッセンスをシェアしましたこちらのお客様は日々の中でお渡ししたコンサルテーションのシートをお守りがわりに何度も何度も読み返してくださっているとのこと！とっても嬉しかったですというのも私が書いたシートではありますがその内容は「ボトルを通してのご自身からのメッセージ」でもあるからです『偉大な教師は自分の内側にいる』ご自身の内側を見つめて意識的になるということは様々な変化や成長につながりますありのままの自分を信じてくれぐれも「頑張りすぎないでくださいね！」ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟまた別のお客様からの嬉しいご伝言がコンサルテーションで選んだボトルびっくりするような展開で「未来のボトルが現実のものとなった」とのことです私もお話の内容とあまりにもよすぎるそのタイミングには大変驚きましたですがこれは決して「オーラソーマが未来を予言するもの」というお話ではありません今回のお話を伺って感じたのはお客様がボトルを通してご自身の才能をしっかりと確認されその才能が開花したというイメージですおそらくご自身もまわりの方々もその才能には気づいていらっしゃったと思うのですが･･･何よりもご自身でその才能を「信頼」されたことが素晴らしいと大変感動いたしましたﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟコンサルテーションを受けたお客様もお気軽にボトルに会いにきてくださいね美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
24Feb
- お腹マッサージ強化中？*B22
  只今使っているボトルB22　 Rebirther's Bottle/Awakening再生者のボトル／目覚め→「使いはじめました」カラーセラピーとして使用されるオーラソーマのボトルは実はビューティーオイルとして身体に塗ることができるんですバイオダイナミック農法で作られたオーガニックのハーバルウォーター等の水分（下層）植物のエッセンシャルオイル等の油分（上層）の1対1という配合はかのクレオパトラが使っていたというロバのミルクと同じ割合なんだそうです100本以上あるイクイリブリアムボトルその色に対応する「チャクラ」のエリアに塗るのがおすすめとされています古代インド・ヨガに伝わる「チャクラ」体の中にあるエネルギーセンターです第8チャクラ　マゼンタ第7チャクラ　バイオレット第6チャクラ　ロイヤルブルー第5チャクラ　ブルー第4.5チャクラターコイズ第4チャクラ　グリーン第3チャクラ　イエロー第2チャクラ　オレンジ第1チャクラ　レッド体全体がまるで虹のようです私が今使っているB22のボトルはイエロー／ピンク（コーラル）なのでお腹まわりの胴全体に帯状に塗ってます「お腹のマッサージ」ボトルのアファメーションと共に「お腹の脂肪が胸にいきますように」もプラスさせていただいてますさわやかな香りとともにほんわり幸せな気分になっています美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
23Feb
- 写真は照れるよ☆ティオ王子
  「ティオちゃん写真撮ろうか～」「やだよ～」「ぷっ･･･そんなヘンな顔しないで～」「目線合わせないし・・・」「お願い～」「仕方ないなぁ･･･あくび出ちゃった」「そんなことより散歩行こ～」写真が苦手のティオ王子でした美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
22Feb
- カラダ温まりますように☆里芋クリーミーコロッケ
  「もっと太った方がいいよ～」とたまに言われる私ダイエットをしているわけではないのに・・・もしかしたら身体の隅々まで栄養がいきわたっていないのかもしれない!!身体を温めることや血流よくすること代謝アップすることが大切というのはベジフルビューティーの講座でも勉強したのに「意識的して食べることも大切」美肌やバストアップや健康のためにも！根菜類＝身体を温める家に大量にあった里芋が急に愛おしく感じ「里芋のコロッケ」を作ってみました身体を温めるがテーマなので代謝アップにおすすめのニンニクやショウガを隠し味にしたまねぎや人参もじっくり炒めます鶏の胸肉と豚小間少々しかなかったのでフードプロセッサーでミンチ里芋に合いそうなお味噌をベースにシュレッドチーズもイン（チーズ好きなんです）できあがった「里芋コロッケ」まるでクリームコロッケの食感だけどホワイトソースよりも胃に優しいﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟそしておまけのデザート昔から母がよくやっていたコロッケの衣が多めにあまった時卵・小麦粉・パン粉にお砂糖を加えて･･･ちょっと固めのドーナツ風子供の頃はこれが楽しみでした（ちょっと昭和な感じかしら？）シナモンをふりかけて・・・心なしかいつまでも身体がポカポカな夜でした美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
21Feb
- 心がcolorになって♪
  オーラソーマのコンサルテーション選んでいただいた4本のボトルボトルについている番号から導き出される隠されたボトルバースデーボトルや今年のテーマであるイヤーボトルそれぞれのボトルについた名前ボトルの順番やそこにあらわれた色シェイクされた色・補色・色のメッセージ様々な角度から織りなされるストーリーﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟコンサルテーションはプライベートな内容なのでブログには私自身の体験をのせるようにしていますが先日素敵な感想をいただいたのでその中のワンフレーズだけご紹介したいと思います”Colorってスゴイですね。心がColor達になって出てくる・・・"以前他のお客様もおっしゃっていました「確かに他の人に言われたことがあるかもしれないことが、ボトル（色）を通して言われると納得できる私がそのまま現れているんですものね！」それはオーラソーマの言葉「ボトルはあなた自身を映す鏡です」に通じているようです気づきがあって「ついに変化していこうかな？」という気持ちになるさなぎが美しい蝶になるように「変容」の兆しかもしれませんねコンサルテーションを通して私自身にも色々な気づきをくださるクライアント様とのご縁にも感謝でいっぱいの私ですありがとうございます美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
20Feb
- ゴージャス☆昭和レトロな空間で大盛り上がり♪
  サザンのトリビュートバンド「いとしのエリーズ」のライブに行ってきました会場は新宿・歌舞伎町「ザ・昭和」なレトロでゴージャスな元・グランドキャバレー「ニュージャパン」一歩踏み込むとそこは実体験ゾーン豪華できらびやかなシャンデリア敷き詰められた重厚な絨毯ゆったり大型のソファーそして数メートルもある花道!!それだけでもテンションあがりますライブはそんな会場に負けないパワフルさ違いなく本家を愛してやまないであろう本格的なバンドと思わず目が釘付けになってしまう可愛くてセクシーパワー炸裂のダンサーズ☆ステージも花道もお客様でぎっしりの会場も大盛上がり実をいうと特別なサザンファンでない私でも心底楽しみましたよ～サザンの大ファンという友人はすごすぎて「口がきけなかった」そう是非また行きたい！とのことですそもそもこちらのライブに行ったきっかけは私と妹myritiaがその昔メンバーの方がやってらした全く別のバンドのファンだったことからのご縁そんなことも含めてとっても感動してしまう一日でした「好きなことをトコトン」素晴らしいですね！美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
19Feb
- ギャップあり？★お会いできてよかったです
  毎週土曜日【HAKKA Beauty composite】にてオーラソーマコンサルテーションをやらせていただいています。「オーラソーマってどんなものかしら？」「まずはボトルを見てみたい！」「どんな人がやっているのかしら？」気になる方は、是非お気軽にボトルの見学にいらしてくださいね昨日もまた素敵な出会いが・・・ネイルにいらした帰りにオーラソーマのご見学をされたお客様。知的さとふんわりした印象をお持ちのお洒落で可愛らしい方です実物のボトルに「癒し」を感じられお話するうちにオーラソーマの奥深さにご興味をもたれたご様子です。嬉しいことに私のブログを読んでくださっていたお客様。「ブログの印象ではもっと年配の方かと思ってました・・・想像と全然違いました。話しすくてよかった！」と打ち明けられて皆で大笑いです。ご安心を！こわがらないでくださいね。行動力の割に、どちらかというと雰囲気は「話しやすい」「こわくない」「親しみやすい」「癒し系」と言われることが多いんですよ～（↑　自分で書くのも何なのですが）その場にいたネイリスト木村さんも「美可呼さんの人柄もわかって良かったですね！」打ち明けてくださったお客様ありがとうございます。お会いできてよかったです。コンサルテーションは安心してくつろいだ雰囲気で受けたいものですね。大切なことに気がつきました。ブログでも・・・何か考えてみますねオーラソーマが気になる方･･･ボトルのご見学がてら私のこともチェックしてくださいね美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
18Feb
- 水切りヨーグルトを使って★ギリシャ料理ムサカ
  最近水切りヨーグルトがお気に入りジャムやフルーツと食べても美味しいのですがお料理にも使ってみようと思いギリシャ料理のムサカを作りましたギリシャに住んでいた頃はムサカは大好物でレストラン（タベルナ）に行くと必ずオーダーしていましたお店によってちょっとずつ違うのですが基本はナスとミートソースの重ね焼きですジャガイモは揚げてもよいのですがヘルシーに蒸して軽くつぶしシナモン・オレガノ・ナツメグ・クミン等ちょっとスパイシーなミートソースを作りじゃがいも・ミートソース・炒めた（揚げた）ナス・ミートソースを重ね水切りヨーグルトと卵を合わせたソースをかけてさらにチーズをのせオーブンで焼きます（私はチーズのせすぎ）このソースはホワイトソースだったりベシャメルソースだったりするのですがこのヨーグルトのソースのスフレのような仕上がりがなんともいえず好きですよそったとき崩してしまいましたがタベルナではたいてい正方形にカットされて断面がきれいに見えるようにサーブされてました高たんぱく・低脂肪のヨーグルトでもボリューム満点春キャベツをコールスローにして一緒にいただきましたキャベツの成分ボロンもバストアップによいとのこと（笑）美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
17Feb
- 【オーラソーマ★ネイル】新しい始まりを意識して*B47
  先日オーラソーマのコンサルテーションを受けられたお客様気になるボトルからインスピレーションを得てネイルのデザインに取り入れてくださったようです【施術・画像　HAKKAネイリストKIMURA】→「オーラソーマ★ネイル10」ご注文されたボトルを取りにいらした時にネイルされたんですね！B47　Old　Soul 　古い魂ROYAL BLUE/LEMONGREEN高い知性・鋭い直感力を活かして新しい方向に進む時ですこちらのお客様にとって常に意識したい大切なボトルただこの2色・お仕事の関係上このままネイルに取り入れるには少々強い色合わせかもしれませんということでシェイクカラーのグリーンを取り入れたのは良いアイディアですね！身体にボトルを塗って指先を眺めるたびに意識する「意識する」ことがとっても大切！ご参考までに同じB47のボトルをイメージした例です→（★☆）新しい方向を見つめてキラキラしていらしたお客様ご活躍されている姿が目に浮かぶようです美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
16Feb
- 卵と酒粕でヘルシーに★
  「あら～こんなに卵がたくさん！」私の母はうっかり同じものをたくさん買ってしまうクセがあります(笑)私は冷蔵庫をすっきりさせたい派ダブってあるものをチェックした結果・・・卵ブロッコリー酒粕プチトマト玉ねぎ「何を作ろう？」普段はとにかく簡単にできる料理が好きしかもなんとなくヘルシーな雰囲気のもの30分ちょっとしかなかったので【玉ねぎたっぷり・酒粕カルボナーラ】卵はもう少しトロトロが良かったかな？生クリームは使わなくてもパスタのゆで汁で酒粕を溶くとクリーミーに！牛乳で溶いてもよいのかもしれません【ブロッコリーとベーコンのキッシュ】生地を作るか迷ったけど「ヘルシーでいいかしら？」ということでパイ生地なしバージョンこちらも生クリームなしでキッシュは大好きほうれん草＆ベーコンじゃがいも＆ベーコン玉ねぎ＆ベーコン･･･なんて最高！ですがその時にあるものを入れればよいですね母の作った鶏のポトフなどと一緒にいただきましたバストアップにはお肉・野菜は必須だそうなので(笑)お恥ずかしいことに頼まれた時しか料理しない私バラエティーに富んだ美味しい料理がササっと作れる女性は憧れなので（手の込んだものはどうしてもレシピ頼り・・・）数をこなさければ！ね今年の私の課題です美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
15Feb
- マーブル会結成★
  先日オーラソーマの仲間で集まりましたマレーシア料理「マレーカンポン」にて幹事のagumoさんがセレクトしてくださったお店です（美味しい写真はagumaoさんのブログで→★☆）昨年末・・・久しぶりに皆で集まったところあまりにも楽しかったので２ヶ月に一度集まることに決まったのが前回「せっかくだから会の名前を決めよう！」ということになり･･･「私たちの？イメージ」色々なキーワードがでてきましたみんな前向き基本的にポジティブそれぞれ違った個性が素敵違う個性を認め合ってお互いに応援しているカラフルなイメージ楽しくてHAPPYそれを言葉にすると？？マーブルチョコレートみたいにカラフルで美味しくて楽しい「マーブル会」かけがえのない仲間いつも温かく見守ってもらっているような感覚これからもどうぞよろしくお願いしますねエステでもお世話になっているみーちゃんからバレンタインチョコをいただきましたパッケージも中味も可愛い！いつもさりげなく皆を喜ばせてくれるんですどうもありがとう今から次回が楽しみな私なのでした美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
14Feb
- 【オーラソーマ★ネイル】イヤーボトルとmixしたら・・・*B95
  先日チェンジしたネイルとってもジューシーでフルーツみたいで美味しそう控えめにキラッと輝く細いゴールドのライン施術はいつもお願いしているHAKKAネイリストKImuraさん（→☆★）こちらのイメージとなったオーラソーマのボトルは･･･B95The Archangel Gabriel 大天使ガブリエルMagenta/GoldCoral「星のメッセンジャー」私の中でこの色合わせはとってもHAPPYで幸せでまるで子供の世界のように今この時がワクワクしているイメージ偶然にもちょっと前に選んだボトルの2本目B69 Sounding Bell 　鳴り響く鐘私のイヤーボトル（→☆★）B14 Wisdom in the New Aeon新しい時代の叡智MAGENTAとGOLDをミックスしたボトルでした！マゼンタの愛とゴールドの知恵大いに受け取り返していく指先を見るたびそんなイメージを思い浮かべようと思います美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼
13Feb
- 今はなき家具屋☆成田ツアー
  10年程前ほんの数ヶ月間でしたが成田でアルバイトをしていたことがありました今は日本から撤退してしまいましたが「コーディネートされたお部屋ごとお持ち帰りできる」というコンセプトの今でいうIKEAのような大型のアメリカ輸入家具店お値段はリーズナブルでしたが見た目はゴージャスモダン・クラシック・ヨーロピアン・アメリカン色々な雰囲気のお部屋がコーディネーイトされていてとにかく楽しい職場でしたひょんなことからその時の友人と成田で会うことに･･･（中には10年振りの方も！）かつてのお店があったところで待ち合わせその後懐かしの成田山参道をプラプラしてランチバイトの帰りに皆でよく寄ったお店のひとつ英国パブ　THE BARGE INN変わらずあった！外国人のお客様ばかりで日本とは思えない雰囲気のお店だったな～今日は入りませんでしたが・・・ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ今はなき家具屋さん就職前のほんの数カ月の出来事だったなんて！偶然そこに集まった人たち今になってみればその時の出会いに「感謝」するばかりです美可呼*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆オーラソーマにご興味のある方は→美可呼オーラソーマ【INEX&GUIDE】オーラソーマコンサルテーション（千葉市中央区）→「トータル・ビューティーサロンでコンサルテーション」メニュー・料金→「コンサルテーションのご案内」お待ちしております美可呼