スイカは
バテバテの体を冷やしてくれる。
蒸し暑い毎日
サラダは
キンキンに冷やす
キンキンに冷やす
スペアリブ
マーマレードジャムと煮込んだ！
ピーマンの肉詰めおつまみ
牛肉でスタミナ補給
そして最近やっと、チアシードを買って、
こっそりサラダにふりかけています
チアシードには、青魚にも含まれるオメガが入っていて、
細胞が正常に、機能するよう作用してくれるそう。
生活習慣病を防ぐ働きがあるみたい。
これは大好物のコテコテ豚バラ大根
たまに梅干しソーメン
と、ナスの豚バラ巻き
お魚料理は、たいてい朝食です。
それは、ごくごく、たまにのことです
かほりが…
なつー