雨降り

東京も
梅雨入りしました。

朝からずーーーーーーーっと
降っています。
さすが梅雨！

神奈川県は
洪水警報まで出ていますね。
母がLineで
しきりに
横浜に住んでいる
甥っ子を心配しております。
心配が趣味です。
因みに母は
70歳台ですが
家族のLineは
毎日じゃんじゃか
写真を送ってきたり
新しいスタンプを
誰よりも早く使っています。


昨夜は、従姉が
夕飯を作って待っていてくれました。
奥さんもらったみたい(笑)

今日は
雨の中
夕方からは
ずっと瞑想していました。

一人暮らしになっても
来訪者は多いので
中々ゆっくり瞑想する機会も
あまりなくて
久しぶりにゆっくりできました。
今日は、一日お休みでしたので。

ヨドバシカメラに行き
エアコンを
買おうと思ったら
高かったので一旦やめて(笑)

甥っ子に持っていかれたイヤホンの
代わりを買いました。

いつもＣＤプレイヤーで
そのまま音楽をかけて
瞑想をするのですが
今回は
そのイヤホンを使って
瞑想してみたらすごく良かった！

私は雑念だらけなので
そういう人には
イヤホンが
入り込めていいですねぇ。
外の音が聞こえないほうが
やりやすいですね。

ヒーリングもしていたのですが
なんだかわかりませんが
感謝があふれてきて
涙が止まりませんでした。

とてもスッキリしました。



ほな。