mic318さんのﾌﾞﾛｸﾞ -6ページ目

朝

・ライ麦パンにイチゴジャム

・ローズヒップティー

・目玉焼き

昼

・おにぎり１個

・きんぴらごぼうこんにゃく入り
・味噌汁

夜

・納豆ご飯
・豚肉と茄子、トマト、ピーマン、玉葱の煮込み風
・お新香
・タルト

・みかん

その他

野菜ジュース、牛乳、コーヒー数杯、チョコラBBドリンク

ブログネタ：○○1年分、何が欲しい？参加中
基礎化粧品

夕飯は、

・ご飯少々
・肉じゃがの肉
(↓があったから肉のみ)
・里芋、人参、大根の煮物
・春菊と人参の炒めもの
・ワカメスープ
・Kiriクリームチーズ１個
・りんごのヨーグルトあえ(朝の残り)
・バナナ１本

・ちっちゃい和菓子

お父さんが初めてKiriクリームチーズ食べて、うまいなぁ

って言ってた

やっぱ晩酌したいなぁ

楽しくなれるよ１本でも

明日は買おうっと

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