✨いつも拙いギボ日記お読みいただきありがとうございます✨
ギボの記録とともに、自分の気持ちの整理のために書いている部分もあり、お目苦しいところもあります。お付き合いいただきありがとうございます。m(__)m
おはようございます。
昨日ショートステイから帰ってきて、今日は1日だけデイサービスです。
さっき送り出したところ。
前から徐々になんでしょうが、
ギボの言動行動が、記憶がないことも相まって、ますますおかしくなってきたのでは！と思う今日この頃。
5秒待とう。
深呼吸しよう。
そう決めました。
そうでないと、怒りや困惑で、とんでもないことを言ってしまったり、何かやらかしてしまったりするかもしれない、自分に対する恐怖を感じます。
ギボへのストレスで、本当に、物を投げたくなったこともあります。
5秒待って、冷静さを取り戻すんだ。
怒りを鎮めよう。
ひとつひとつは、たいしたことではないのです。人から言わせればきっと。
けど、無理なんです。
その突拍子もない行動が。
人間長生きするものではないなぁと思います。
人に嫌に思われるようになるまで生きていたくないなあ。
そのくせ、ギボ、
健康だけには注意して、長生きしなくちゃー、の標語のように言うから、またまた💢💢
こんなに長生きしなければ、こんな嫌な思い出ばかりにならなくて済んだのに。