40℃って

今日も暑かった!　というのはどの地域でもあると思うんだけど、今日日中私の車で外気温の表示が40℃ってなってたのを見て、一瞬「お風呂の温度かな？」って素朴に思っちゃったよ。結構長い人生になってきたけど、初めて見た気温だと思う。
　エアコンが苦手な人もいるけど、この気温はマジでヤバイってやつだと思った。というのが今日1番の驚きだった。

チャレンジ

    今日は久しぶりに会えた、少し年上の友達とランチを楽しめた。で、その友達が市民参加のミュージカルに出るって話を聞いてビックリ。

   その直前まで、年を取ったら物覚えが悪くて大変よねみたいな話をしてて、なんとか記憶力とか気力を保たねばと思ってたところに彼女のチャレンジの話。驚いたけど、でも彼女のチャレンジ精神と行動力が素晴らしくて、私も何か始めたいと刺激を受けたなぁ。

   新型ウィルスの感染の不安もあるけど、やれることは絶対にあるんだと気づかせてもらった出来事だったな

寝溜め？

    昨日は仕事が休みだったんだけど、とんでもなく眠った💦
    最近は朝5時に一度目覚めて7時前にちゃんと起きるという体内時計が出来上がってた感じなんだけど、昨日は目覚めたら8時過ぎ。朝ごはんを食べたあとも眠くてもう一度ベッドに横になったら次に目覚めたのは午後3時くらいかな？。それでもまだ眠気が抜けなくて7時過ぎまでゴロゴロして、やっと夕食を作って食べて。そんなに寝てしまったから夜はもう眠れないかも、体内時計崩れたなぁ。と思ったのに、夜もちゃんと眠れて😅

   で、今朝5時に目覚めましたとさ😊

あんなに眠ったのは何年ぶりだろう？    ま、たまにはいいよね。休みなんだもん🎵