こんばんは
この頃食欲が出ないときがあるのです
仕事の日は、六時にゴハン食べて
九時から働いて
一時に食事して
五時にも食事する
家ではしっかり食べるけれど
夜の食事はパン２個とか
おにぎりとあんパンみたいに
今までは朝方になるとお腹がすいて
当然食べたくなるけれど
このところ、一時に食べてから
胸焼けして、朝方には食欲出なくて
食べずに帰宅したりする
そのまま食欲出ないので、軽くヨーグルトでも口にして寝る感じ
一応薬飲むので、食後にしたいのでなにか口にするんだけど
なんだか変だな？
と思ってたか、気がついたのが
休薬するので、ネリシウム不要になって飲んでなかった
胃液を止める薬
飲まなくなって胃液出て、胸焼けしてたんだな、と
嫌だから出してもらおうか、と思ったけど
ポマリストの医療費で天井行って無いから
薬代は実費になるから負担になるんだよね
それ思うと・・・
まあ、脂っこい物避けたら良いかな
コロッケパンとか食べるとソース味と油で胸焼けするんだよね
そのうちいずれ、胃液の出方を身体が慣れてくるのかも
もそもそ、仕事中にあまり食べなくても良いんだけどね
食欲出すぎてたんだよね
ネキシウムの胃酸止める効果のすごさを体感した話でした
と書きながらゴハン写真
マキシマムスパイスでチキンソテー
スパイス無しで塩胡椒だけの方が肉の美味しさがわかって良いな、なんて感じちゃいました
自分ちで、野菜タンメン
美味しかった😊
カレーうどんの素が美味しいので
うどんじゃなくて、ゴハンで食べてみました
美味しかったです😋
カレーだけだとさみしいので、形成肉のサイコロステーキも
昔はもっと脂っこかったけれど、牛の味がして良くなってたと思いました
では
