ヨガの練習

朝からスタジオでヨガの練習に行けて、家族のみんなに感謝


みゆう、気持ち良く送り出してくれてありがとう

りょうせい、最初は泣いていたけど最後にはたくさんタッチしてギュッとして、いってらっしゃいしてくれてありがとう

パパも気持ち良く送り出してくれてありがとう


これから朝ごぱんまで行けちゃいます
素敵な1日の始まり＼(~o~)／

キテ・ミテ・キタク

新潟競馬場にお邪魔しました～


フリーマーケットやら地元の農水産物やら盛り沢山！
消防車まで！




ちなみにみゆうの友達のダンスチームが踊るっていうのでなんとなく見に行ったら、おもった以上の盛況ぶり♪


みゆうも友達にいっぱい会えて、結局、丸1日遊んでしまいました。








あと、ヨガ友にもね＼(~o~)／格好良かったよ！みちゃった☆

朝ヨガ

真っ暗な朝、雨のにおいがした
ん～この感覚、なんだかなつかしいな


昔、登山していたときの朝の感じをおもいだした


暗いうちからのマイソール、きもちいい





柿とキウイとみかんと水菜、甘ずっぱくて最近の中ではヒット！