昨日たべたもの朝 牛焼肉ピリ辛おにぎり昼 鶏肉の甘酢あんかけ 白米 みそ汁 コロッケ間 クインシーパン チョコ一口 ミルキー一つ夜 かけうどん かしわてん ちくわてん少し カボチャてん カットパイン２つ飲 緑茶 レモンスカッシュ間食多いですね。野菜も足りてないですね。
さらさら! 初記事 今日は昼前から縮毛矯正しに行きやしたー自分くせ毛で雨の日とか髪乾かしたら広がってウネウネになっちゃんだよね ここ何年かぶりの縮毛超さらさら とぅるっとぅるだけど痛んでるからまめにトリートメントしなきゃo(^-^)o
