合わなければやめよう。
ゆる～く始めた
私のドテラ体験談
エッセンシャルオイルってね、
別になくても生活できるんです。
特に困ることもないし、出費と考える人もいる。
そういう人が大半かなぁって思うの。
私らもともとアロマとか香りは好きじゃなくて。
取り入れるつもりは全くなかったのだけど、
忙しい日々の中で綺麗なものを見ても「綺麗だなぁ」とか
そういうことを感じる余裕もなくて、
いつも頭の中は考え事ばかり。
将来のことを考えては不安になっていた。
そんな時、青木まやさんの投稿を見つけ、
何だか直感的に惹かれたの。
ファミリー
エッセンシャルズキット
との出会い
自分に合うかはわからなかったけど、
直感に従ってみようと思って、最初に買ったのが
ファミリーエッセンシャルズキット。
小さなキットで、
ドテラの代表的な10種類のオイルが試せます。
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香りが苦手でも安心！軽い気持ちで始められる
香りが苦手な私なので、
愛用のみの WC会員 タイプでとりあえず登録。
「合わなければやめればいいや」という
軽い気持ちで始めました。
家なのに高級ホテルに寛ぎに来た感覚とは？
箱を開けた瞬間、思わず息をのむような香り！
爽やかな風が吹いたみたいで、
寝室に置くだけで
家なのに高級ホテルに寛ぎに来た感覚 を感じました。
その瞬間、自分の体の力がふっと抜けて、
体が軽くなるのを感じて。
「私、癒されてるんだ」って、初めて気づいた瞬間でした。
瓶から香りを嗅いだり、
お湯に垂らして香りを楽しんだり、
希釈して体に塗ったり。
まやさんに教えてもらった使い方を、
ワクワクしながら試してみました。
そういえば、子どもたちも最初に箱を開けた瞬間、
「いい香り〜！」と大喜びしてました。
合わなければやめよう、くらいの気持ちで始めたけど、
予想以上に癒しを感じて。
直感に従っただけだから、
もともと癒されようという気持ちはなかったのに。
それでも、使っていくうちに
潜在意識の中で癒しを求めていたんだな
と気づいたんです。
アロマを使い続けて気づいたこと
アロマを使うようになってから気づいたのは、
無理にポジティブになろうとしなくても
自然と心が上向く こと。
不安でくよくよしたり、
うじうじする時間が減り、
心が安定する日常が送れること。
朝も、以前は「また今日か…」と憂鬱で、
起きた瞬間から不安でいっぱいだったのに、
今は「今日は何をしようかな」と
自然に考えられるようになりました。
朝日を見て青空の美しさに気づいたり、
そんなことも自然に感じられる自分に
びっくりしました。
しかも、自分で「ポジティブになろう」と
頑張る必要はありません。
メンタルも体力も消耗せず、
癒されながら前向きになれるんです。
集科学的に証明された香りの力
実はこれ、科学的にも説明できるんですよ。
香りは嗅覚を通して脳に直接働きかけ、
気分や感情を自然に調節してくれます。
心理学や神経科学では、
こうした現象を 「嗅覚刺激による情動調節」 と呼びます。
つまり、
香りを嗅ぐだけで、脳がリラックスしたり、
前向きな反応を引き出してくれるんです。
香りの力って、
本当に思っていた以上にすごいんですね♡
WA（ビジネス会員）になった理由
私はもともとWC会員という
愛用のみの会員からスタート。
アロマを使い続け、一カ月ほど経ったころ、
私は WA会員 になりました。
癒しを求める人の役に立てるかも
なぜかというと、
自分で気づいていても気づいていなくても、
癒しを求めている人の役に立てる と思ったから。
不安になりやすい人やネガティブ思考になりがちな人に、
「自然と心が軽くなる体験」 を届けられるかもしれない、
と感じたんです。
ドテラのお仕事で収入のチャンスも
そして、
ドテラにお仕事として向き合っていきたいと思ったから。
言葉でなかなか言えないけど、
「収入がもっとあったらな」と思う人、
多いと思うの。
私だってその一人。
物価高も正直きついです。
子どもにしてあげたいこと、教育費、生活費、生活予備費、
自分がやりたいことに使いたいお金…
シミュレーションすると、
「足りないー！」ってなること、ありませんか？
私だけかな？💦
ドテラは日常生活の中に溶け込むお仕事。
出社の必要もなく、
お家で子育てをしながら無理なくできて、
どんな人にも収入のチャンスがあります。
もしかしたら、
ドテラのお仕事が天職になったり、
人生を変えるきっかけになる人とも
出会うかもしれません。
そう思ったら、
仕事にしない理由はないなぁって、
私は思ったんです。
だから、今はWA会員として活動しています。
最後に♡
スタートはゆるりで大丈夫です。
サンプルから始めてもいいし、
私のように直感でピンと来た方は、
「とりあえず使ってみよう〜」という気持ちで
登録するのもOK。
使う中で、
人によって感じ方は違うかもしれませんが、
- 「今までと何か違う」
- 「いい感じかも」
- 「私、癒されてる」
など、何かを感じる瞬間があると思います。
気になる方は、ぜひご連絡ください♡
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香りを、少しだけお裾分け♡
もしよければ、
私が日常で使っているアロマの中から、
そのときの気分やお悩みに寄り添う香りを
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今のあなたのお悩みやお好みを
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「どんな香りなんだろう？」
そんな小さな好奇心からで、十分です。
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ー今日のひとしずくー
🌿 今日のひとしずく 🌿
このブログの最後に、
その日の気分や、わが家の時間に合わせて選んだエッセンシャルオイルをひとつ、
そっとご紹介していこうと思います。
ドテラのアロマを
「わが家ではこんなふうに使っています」
という、暮らしのメモのようなものです。
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【ラベンダー】
今日選んだのは、
ラベンダー。
心をふっとゆるめたい日に
不安になりやすいときや、
気持ちがざわざわするときにぴったり。
ふわっと力を抜いてくれるような香りで、
「頑張らなくていいよ」って
そっと寄り添ってくれる感じ♡
寝る前や、ほっと一息つきたいときにもおすすめです。
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※使い方の例
- ディフューザーに1〜2滴。
- ティッシュやハンカチに1滴垂らして、深呼吸。
- 植物オイルで薄めて、手首や足裏にやさしくなじませても◎
- 手のひらに少し取って香りを深呼吸したり、枕元にほんの少し香らせるだけでもOK✨
お子さんがいるご家庭では、
香りがほんのり感じられるくらいの量で十分です。
家族それぞれのペースで、
無理のない形で香りを楽しんでみてくださいね。
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はじめてのドテラ入門
ドテラを初めて知るママにもやさしい【ドテラって何？】
初めてでも安心！ドテラの品質基準がよく分かるブログドテラにはノルマがないって本当？安心して自分のペースで楽しむ方法ドテラのアロマサンプル無料プレゼント受付中♡
ブログについて
子どもに合った教育を受けさせたい。
そんな想いを持ちながら、私自身も子育てに悩み、迷ってきました。
ドテラのアロマを取り入れる中で、子どもの
「やりたい」が育ち、個性や学ぶ力が伸びていく変化を感じています。
このブログでは、アロマのこと、子育て、
仕事やお金、時間の使い方まで、等身大でお伝えしています♡
私について♡
はじめまして。伊崎美里です。
山梨県出身、埼玉県在住。
4歳差の姉妹（小学生と幼稚園児）を育てています。
子育てを最優先にしながら、
在宅でフリーランスとして
オンライン事務サポートや
ドテラビジネス、小論文の添削など、
教育にも関わる仕事をしています。
「子どもに合った教育を受けさせたい」
そう願いながら悩んできた一人のママとして、
アロマのある暮らしや、
時間と心の余裕をつくる選択肢を
このブログで綴っています♡
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