HSPだから何だよって言ってくる人たち
みんなは、
ちょっとしたことで傷つきやすかったり
他の人が怒られているだけで何だか自分まで悲しくなっちゃったり
ガヤガヤしている所は苦手だけど静かな環境にいると集中できたり
そういうことってあるかな
この世界にはHSPと呼ばれると特徴を持った人たちがいます。
H:Highly
S:Sensitive
P:Person
とっても繊細な心の持ち主という意味です。
他にも特徴は色々あるので、もし気になった子がいたらぜひ検索してみてね
私は自分がHSPだということについ最近気が付きました。
20歳を超えてからです。
今まで自分がなぜこんなに繊細なのかが分からず、困ることも悩むことも沢山ありました。
そしてある時SNSでこんな言葉を見かけたんです。
『HSPだから何だよ。HSPだから何でも許されると思うな。」
これを見て私は思いました。
もちろん自分が当事者ではない場合、その人の苦しみを理解することは難しい。
ただ、自分がどんな時に辛くなりやすいのか
どんなことをすると気持ちが楽になるのか
どんな環境にいると自分の能力を発揮できるのか
という特徴を本人が理解することって、とってもとっても大事だと思うんです。
だからHSPの人を見かけても、こんなひどい言葉はかけないであげてください。
あなたが何かする必要はありません。
ただ理解をして、そっと見守ってあげるだけで十分なんです。
そしてもしあなたがHSPなら、苦手なことを無理して変えようとしなくて大丈夫です。
自分が心地いいと思う環境で働いて、リラックスできる場所に住んで、疲れたなあと思ったら、一人の時間を思いっきり楽しんでくださいね
私も今日、自分が苦しみながら働くのはもうやめよう！と決めました
今日も素敵な1日になりますように！
バイバーイ