マイアミですグラサン

天気が良くないし寝不足だし
体調管理に気をつけようと思います

そんな今日は朝から
ゴールドジムへ(^^;;

筋肉疲労と寝不足とで
少し元気が出なかったんだけど
マッチョ歯科医の泰次郎パイセンと
バッタリ!!

いやぁデカい( ̄▽ ̄)!!
さすがは70キロ級チャンピオン
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そのデカい筋肉で
やる気を注入していただき
ガッツリとやって参りました(^^)♪

今朝の体重60.5キロ

ここからあと1キロ落として
59.5キロで大会に挑もうと思います(^^)

毎日100gずつ落としていく計算♪

食事もいよいよ最後の追い込み(^^;;

来週はりゅうちぇると志茂田景樹パイセンの
富士急ハイランドでのロケを放送!
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めーーーーっちゃ面白いんで
絶っ対に見てくださいませ(*^o^*)

では今日もまだまだ仕事頑張ります(^^)!

見逃し配信も始まったんで
こちらも是非チェックしてください!

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宜しくどーぞ爆笑