今日は思い立って、家の中、大掃除をはじめました。
日ごろからそんなに汚してはいないのですが、今日は特に念入りに、
トイレ、洗面所、台所、と３ヶ所の水まわり、玄関、自分のちょっとした仕事スペース、をきれいにかたずけて、雑巾がけをして、ピカピカにしました。
あとは、寝室の、シーツ、枕カバー、枕、マットレス、全部洗濯・日に当ててリフレッシュです！！
それから、お洋服の整理もしました。
やったー～～～。
だいぶスッキリしました。
あとは、自分の心の整理と洗濯です。
自分の心の整理をするには、紙に書くのが一番。
そうすると、なんでこんなに気分がよくないのか、何が不満なのか、問題の焦点は何なのか、がはっきりわかります。
これから、それをやります。
家の中の状態って、やっぱり、自分の心の状態をあらわしていますね。