やりたいことはあるけれど

どこから手を付けていいかわからない

思考を整理して自分自身を理解したい

今年は飛躍の年にしたい

 

コーチングという対話を通じて、

そんなあなたをサポートしています

詳しくはこちら星

 

みなさんこんにちは、Enaです。

 


雨予報だった週末の土曜日は

朝からすがすがしく晴れました。

こんな日は海辺を散歩をしたい

と心が言っています。

 


朝からコーチングセッションを1件予定していたので終わったら行こう!とわくわく

 

でも、せっかくなら誰かと行きたい! 

海辺でコーヒーでも片手におしゃべりできたら

最高!と思い立ちます。


 

そこで近くに住む友人に、

もし時間があったら午後ビーチを散歩でもどう?

とセッション前にメッセージを送っておきます。

 


セッション後少し作業をして、

お腹が減ったので近くのショップに

ホットサンドを買いに行きます



そのお店も海辺にあって

ビーチにも下りられる最高のロケーション

注文を待ちながら海を眺めます

泳ぎたいな~水まだ冷たいだろうけれど・・

 


そうこうしていると友人から返事が。

私もいい天気だな~と思ってた

夜6時まで時間あるよ!とのこと



おお~よかった!直前の連絡でしたが、

30分後に会う計画になりました。

 


2人の最寄りのビーチで待ち合わせし

海沿いを散歩


ビーチで座ってアイスコーヒー片手に

のんびりおしゃべり

やさしい風がそよいでいて

散歩もおしゃべりもちょうどいい気候


近くのやちむん(沖縄のやきもの)の

工房兼お店ものぞいて

とっても気持ちのいい時間でした

 


トータル1時間半くらいでしょうか

でも実はこの直前に友達を誘う、ということ

ちょっと前の自分にはできませんでした。

 

(友人を誘うような)予定は事前に決めておくべき


直前に声かけるなんて相手にも迷惑なはずだ


直前に声かけて出かけるなんてできるはずない

 


こんな○○すべき、や、思い込みがありました

でも沖縄に住んで、私の夫も周りの友人も

気軽に思いついて声をかける


声をかけて、相手がこられなくてもいい

なんなら声かけてない友人の友人もウェルカム!

 

こんな軽いのりなのです


当初は戸惑うこともありましたが

人間場数を踏めば慣れますね(笑)



いやおうなしに鍛えられ

今や自分もそうやって気軽に

思いついて友達に声をかけるようになりました

 


私の場合は英才教育?スパルタ教育?で

夫と沖縄に住んでから

誰が家に来るか知らされないまま

突然友人が家に次々くるので

(もちろん夫が連絡しているのですが

私に知らされない笑)


若干気が抜けないですが(笑)

おかげでなにしていようが、

どんな部屋着だろうが、

人が家に来ることになれました。

 


こうあらねば

ちゃんとしていなければ

という服をひとつ脱いで軽くなった

そんな体験です

 


みなさんはどんな

○○すべき、○○してはいけない、がありますか?

 

それを脱ぎ捨てたらどんな景色が

見えるでしょうか?


今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます飛び出すハート